발레리나들이 다리높게 드는 훈련법 2가지✨

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Name	발레리나들이 다리높게 드는 훈련법 2가지✨
Video Uploader	Video From 예핏발레 (YEFIT BALLET)
Upload Date	This Video Uploaded At 29-04-2024 14:00:43
Video Discription	No description available in this video!
Category	People & Blogs
Tags	전신 \| 다이어트 \| 발레 \| 발레핏 \| 발레리나 \| 취미발레 \| 다리찢기 \| 스트레칭 \| 유산소 \| 근력 \| 무산소 \| 루틴 \| 요가 \| 필라테스 \| 급찐급빠 \| 목표 \| 다짐 \| 중장년 \| 마름 \| 식단 \| 연예인 \| 선생님 \| 자세 \| 교정 \| 재활 \| 단련 \| 통증 \| 취미 \| 발레복 \| 레오타드 \| 발레슈즈 \| ballet \| balletcore \| 룩북 \| 복근 \| 11자 \| 11자복근 \| 자세교정 \| 홈트 \| 똥배 \| 중년 \| 뱃살 \| 허리 \| 개미허리 \| 운동하는여자 \| 여자복근 \| 연예인허리 \| 오윤아발레 \| 11자다리 \| 다리라인 \| 다리얇아지는법 \| 하체부종 \| 하체비만 \| 종아리 \| 발레바 \| 다리 \| 오다리 \| 윤혜진 \| 윤혜진발레 \| 팔라인 \| 팔뚝살 \| 빼기 \| 살빼기 \| 등살 \| 승마살 \| 승모근 \| 굽은등 \| 거북목 \| 일자어깨 \| 직각어깨 \| 타이즈 \| 엘자다리 \| 햄스트링 \| 유연성 \| 골반 \| 가동성 \| 쇄골균형 \| 폼롤러 \| 방법 \| 발바닥 \| 발바닥통증 \| 발바닥아치 \| 족저근막염 \| 무지외반증 \| 강소라다이어트 \| 발레스트레칭 \| 쇄골 \| 목선 \| 안짱발 \| 안짱 \| 고치는법 \| 탄듀 \| 발 \| 샐러드 \| 발레기초 \| 발레기본 \| 동작 \| 셀룰라이트 \| 허벅지 \| 허벅지살 \| 엉덩이 \| 힙업 \| 배우기 \| 오다리교정 \| 조여정 \| 조여정발레 \| 등근육 \| 뒷태 \| 척추측만

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