Hellow guys, Welcome to my website, and you are watching 딱 2가지 운동만으로, '어깨'는 무조건 벌크업 됩니다!! (헬스초보자 삼각근 루틴? 밀리터리 프레스 / 사이드레터럴레이즈 / 케이블 리버스플라이). and this vIdeo is uploaded by 보통사람을 위한 운동채널 at 2023-03-15T02:58:30-07:00. We are pramote this video only for entertainment and educational perpose only. So, I hop you like our website.