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전신 마음챙김 명상
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안희영 소장과 쉽게 배워보는 마음챙김 명상 '바디스캔'
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안희영 소장과 쉽게 배워보는 마음챙김 명상 '생각이 많을때'
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안희영 소장과 쉽게 배워보는 마음챙김 명상 '3분 호흡공간 명상'
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안희영 소장과 쉽게 배워보는 마음챙김 명상 '현존 명상'
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안희영 소장과 쉽게 배워보는 마음챙김 명상 '스트레스를 느낄때'
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마음챙김 명상을 제대로 이해하기ㅣ 마음챙김 명상은 '테크닉'이 아니라 '존재'방식이다. ㅣMBSR&MBCT국제 인증 지도자 트레이너 안희영 박사
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[처음 만나는 마음챙김 명상] 안희영 소장과 쉽게 배워보는 '순수 자각으로서의 마음챙김명상'
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미국 국제공인 MBSR Teacher Trainer 안희영 소장과 함께하는 마음챙김 명상 '마음챙김을 하는 태도 1부'
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미국 국제공인 MBSR Teacher Trainer 안희영 소장과 함께하는 마음챙김 명상 '마음챙김과 과학'
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[처음 만나는 마음챙김 명상] 안희영 소장과 쉽게 배워보는 '호흡 마음챙김명상'
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마음챙김 명상 이렇게 해보세요.ㅣ마음챙김 명상 '이것'만 제대로 알아도 명상 어렵지 않아요! ㅣMBSR&MBCT국제 인증 지도자 트레이너 안희영 박사
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안희영 소장과 쉽게 배워보는 마음챙김 명상 '10분 앉기 명상'
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2019서울릴렉스위크 컨퍼런스_MBSR(4/4)
서울국제불교박람회
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미국 국제공인 MBSR Teacher Trainer 안희영 소장과 함께하는 마음챙김 명상 '마음챙김을 하는 태도 2부'
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안희영 소장과 쉽게 배워보는 마음챙김 명상 '다음날 출근을 앞두고 하는 명상'
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미국 국제공인 MBSR Teacher Trainer 안희영 소장과 함께하는 마음챙김 명상 '서구사회의 마음챙김 혁명-MBSR을 중심으로'
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안희영 소장과 쉽게 배워보는 마음챙김 명상 '친밀명상'
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