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하견

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하견체형을 보완해주는 상부승모근 운동

총총TV Silver Gun

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당신의 어깨가 좁아보이는 진짜 이유!?

보통사람을 위한 운동채널

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축 처진 어깨 해결법. #승모근 #견갑골

재활운동 물리치료사, 박PT

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대표 하견 보디빌더 유튜버 뽀종을 알아보자

PAIN LAB

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처진 어깨 모양을 바꿔준 등 운동 5가지

총총TV Silver Gun

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상견과 하견 교정운동3. 오버해드슈러그와 슈러그(Over head shrug and shrug)의 차이점과 견갑골 움직임 교정

박제성운동케어 CHI & FIT 퍼스널트레이닝

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하견 어깨 교정, 이걸 알면 진짜 바꿀 수 있습니다

그알운_그것을 알고 운동

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남자 어깨 유형별 특징

범트니스

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하방회전 증후군 개선 #하방회전증후군 #하견 #상방회전운동 #어깨교정 #shorts

헬플렉스짐

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하견 어깨를 갖고 있다면 필수 시청🔥

상체충 좌용관

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운동 백날해도 '어깨 안넓어지는' 진짜 이유?! (숨겨진 프레임 찾는 쳐진어깨/하견 해결법!)

보통사람을 위한 운동채널

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`난 하견이라 승모 키우면 안돼`

라이프니츠

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어좁이가 5년 동안 운동에 미치면 생기는 일ㄷㄷ

일반인클라쓰 RONIE

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당신의 승모근이 올라온 이유 #쳐진어깨 #옷걸이어깨

왓섭쿠

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님 어좁이? 그럼 평생어좁이 2 #shorts

이호종

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하견이면 전거근 운동 해야지!!! 전거근이 중요한 이유

3분 운동과학

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하견이여서 슬픈 동물들 이거 강추

작은빌더정권 Tinybuilder

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하견 필수 운동 #오버헤드슈러그 @fullaccel_min

어썸블리스 AwesomeBLISS

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