필라테스 윤서 Pilates Yoonseo

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[리포머] 시퀀스 / 부드러운 척추 만드는 전신운동🩵/ 플로우 좋은 시퀀스🫶🏻 / 난이도 중상🔥/ 50분 레슨 / 그룹 + 개인레슨 가능 #pilates #reformer
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[체어] 시퀀스 / 잘록한 허리 만드는 전신운동❤️‍🔥/ 플로우 좋은 시퀀스💖 / 난이도 중상🔥/ 50분 레슨 / 그룹레슨 + 개인레슨 가능 #chair #pilates
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[리포머] 시퀀스 / 전신자극 확실한 시퀀스🔥/ 스프링 변경 없는 전신운동 / 난이도 중상💖/ 50분 레슨 / 그룹 + 개인레슨 가능 #pilates #reformer
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[체어] 시퀀스 / 써클링 100% 활용한 시퀀스💖👍🏻/ 스프링 변경 없는 시퀀스 / 난이도 중상🔥/ 50분 레슨 / 그룹 + 개인레슨 가능 #chair #pilates
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[체어] 시퀀스 / 애플힙 만드는 힙업운동❤️‍🔥/ 플로우 좋은 시퀀스💖 / 난이도 중상🔥/ 50분 레슨 / 그룹레슨 + 개인레슨 가능 #chair #pilates
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[리포머] 시퀀스 / 전신자극 확실한 시퀀스🔥/ 스프링 변경 없는 전신운동 / 난이도 중상💖/ 50분 레슨 / 그룹 + 개인레슨 가능 #pilates #reformer
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[리포머] 시퀀스 / 롱박스 포지션 다양해요💖✨/ 복부 엉덩이 자극 대박👍🏻 /난이도 중상❤️‍🔥/ 50분 레슨 / 그룹 + 개인레슨 가능 #pilates #reformer
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[리포머] 시퀀스 / 구석구석 자극하는 전신시퀀스❤️‍🔥/ 초보부터 상급까지 모두 가능 / 난이도 중상🔥/ 50분 레슨💓/ 그룹레슨+개인레슨 #reformer #pilates
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[캐딜락] 시퀀스 / 힙업! 하체강화 시퀀스💖/ 다음날 엉덩이 자극 대박 / 난이도 중상🔥/ 50분 레슨 / 그룹레슨 + 개인레슨 가능 #cadillac #pilates
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[체어] 시퀀스 / 잘록한 허리 만드는 전신운동❤️‍🔥/ 플로우 좋은 시퀀스💖 / 난이도 중상🔥/ 50분 레슨 / 그룹레슨 + 개인레슨 가능 #chair #pilates
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[체어] 시퀀스 다음날 복부 근육통 최강👍🏻/ 차근차근 따라해보고 레슨 해보세요 / 난이도 중상🔥/ 50분 레슨 / 그룹레슨 + 개인레슨 가능 #chair #pilates
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[리포머] 시퀀스 / 롱박스 포지션 다양해요💖✨/ 복부 엉덩이 자극 대박👍🏻 / 난이도 중상❤️‍🔥/ 50분 레슨 / 그룹+개인레슨 가능 #pilates #reformer
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[체어] 시퀀스 고루쓰는 전신운동👍🏻/ 회원님 피드백 너무 좋아요 / 난이도 중상🔥/ 50분 레슨 / 그룹레슨 + 개인레슨 가능 #chair #pilates
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[리포머] 전신자극 확실한 시퀀스🔥🔥/ 스프링 변경 없는 전신운동 / 난이도 중상💖/ 50분 레슨 / 그룹 + 개인레슨 가능 #chair #pilates
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[체어] 시퀀스 / 애플힙 만드는 힙업운동❤️‍🔥/ 플로우 좋은 시퀀스💖 / 난이도 중상🔥/ 50분 레슨 / 그룹레슨 + 개인레슨 가능 #chair #pilates
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[캐딜락] 시퀀스 / 힙업! 하체강화 시퀀스💖/ 다음날 엉덩이 자극 대박 / 난이도 중상🔥/ 50분 레슨 / 그룹레슨 + 개인레슨 가능 #cadillac #pilates
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[체어] 시퀀스 / 애플힙 만드는 힙업운동❤️‍🔥/ 플로우 좋은 시퀀스💖 / 난이도 중상🔥/ 50분 레슨 / 그룹레슨 + 개인레슨 가능 #chair #pilates
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