필라테스 문쌤

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[문쌤][짐볼필라테스] 코어를 단련시키고 힙을 예쁘게 만드는 필라테스 짐볼운동
요가와 필라테스문쌤
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[짐볼운동][필라테스] 복부,허벅지,엉덩이 근육운동
요가와 필라테스문쌤
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[문쌤][짐볼 필라테스] 복부,엉덩이,허벅지 코어근력 운동/다이어트 효과/바디라인 살리기
요가와 필라테스문쌤
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[문쌤][매트필라테스] 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 필라테스 /다리선 탄력있게/고관절 부드럽게/힙,코어 운동
요가와 필라테스문쌤
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[짐볼운동][필라테스] 강력한 코어운동/내장지방 없애기/디스크 치료/힙업/기초대사량 늘리는 허벅지 운동
요가와 필라테스문쌤
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[문쌤][요가][매트필라테스] 복부 허리강화 뱃살 빼주는 요가. 코어운동
요가와 필라테스문쌤
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이런 필라테스 강사 꼭 있음 #shorts
힙으뜸
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전신 골고루🔥 #리포머시퀀스#필라테스시퀀스 #pilates #필라테스강사 #코어강화 #필라테스
필라테스 문쌤
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엉덩이&햄스트링 터뜨리기🤭🔥 #캐딜락시퀀스#필라테스시퀀스#pilatesmaster #pilates #코어강화
필라테스 문쌤
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밸런스&둔근 위주 / 스프링변경 X #체어시퀀스#필라테스시퀀스#필라테스강사#pilates#코어강화
필라테스 문쌤
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🩵그란데라인🩵 페미닌한 운동복으로 유명하죠? 셔링숏슬리브는 몸매가 넘 예뻐보이고 사이드슬릿팬츠는 시원해서 여름교복이 될것같아요 #pilates#운동복#필라테스강사#outfit
필라테스 문쌤
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초보자도 쉽게 따라할 수 있는 짐볼 필라테스, 코어 운동
요가와 필라테스문쌤
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필라테스 등록 1일차 / 3년차 #shorts
힙으뜸
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