필라영쌤

11:09

50분 전신이 🔥활활타오르는데 흐름도 좋은🩵 | 캐딜락필라테스
필라영
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18:21

캐딜락 필라테스 시퀀스🫶50분 통수업❣️다양한 스트랩 모두사용
필라영쌤
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캐나다있을 때 지겹게 듣고, 썼던 원어민 표현 (영쌤 전치사 영상 모음집)
달변가영쌤
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8:48

바렐+미니볼 필라테스 시퀀스❤️‍🔥보드활용법💪상하체를 골고루🦵
필라영쌤
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캐딜락+아래스프링 필라테스 시퀀스❤풀바디 사용💪흐름좋고 멘트까지 !!🙆‍♀️
필라영쌤
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그냥 틀어놓고 쭉 들어보세요. 영어가 정말 재밌어 질 거예요 [자주영 Day11-20]
달변가영쌤
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바렐 필라테스 시퀀스👍50분 바렐로 꽉채우기💯이대로 가져다 쓰세요❤️‍🔥유산소포함❤️‍🔥
필라영쌤
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13:51

캐딜락 + 써클링 필라테스 시퀀스 / 흐름좋고 신선한데 분위기까지 좋은 !! 🔥전신자극🔥 / 유산소포함💦💦💦
필라영쌤
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원어민만 쓰던 get, 이것만 알면 평생 써먹습니다
달변가영쌤
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30분 코어집중 ! 하체까지 불타는🔥 초급자부터 상급자까지🩵 | 체어필라테스
필라영
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바렐+보수 필라테스 시퀀스👻포지션 변경 흐름 좋아요❤️유산소 포함❤️‍🔥❤️‍🔥
필라영쌤
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18:16

모르면 손해! 원어민이 매일 쓰는 get 표현 12개 준비했습니다
달변가영쌤
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필라테스 6개월후 변화
필라테스제이영
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일상 회화가 쉬워지는 영어패턴 10가지 [자주영 Day1-10 복습]
달변가영쌤
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