Home
Shorts

풀업

0:23

놓치면 후회할 턱걸이 3가지 팁

근육TV

2.6M views

0:17

놓치면 후회할 어시스트 풀업 2가지 팁

근육TV

1.4M views

3:33

풀업(턱걸이) 정자세 10개 이하 꼭 보세요 (단계별 루틴)

성철봉

475K views

0:36

풀업 중량에 따른 헬창력 등급표

헬린이 탈출을 위한 운동정보

124K views

0:42

친업은 잘하는데 풀업은 못하는 이유

헬린이 탈출을 위한 운동정보

99K views

0:38

어깨 넓어지는 운동 모음

보통트레이너

1.2M views

4:24

세계 최강도 몰래 하고 있었던 풀업 턱걸이의 놀라운 효과 ㄷㄷ

헬마드 (헬스 건강 정보)

69K views

9:15

턱걸이 하면서 가슴운동도 해볼까요?풀업,친업,바딥스…

해븐씨 맨몸운동

89 views

0:44

현존하는 가장 깔쌈한 중량 조끼 #홈트 #풀업 #철봉 #중량조끼 #머슬가드 #운동브이로그

방구석 운동가 디어

57K views

0:42

풀업 견갑 하강 논란 종결

뻔더

794K views

5:38

이렇게 턱걸이 풀업하면 등이 골고루 보기좋게 넓어집니다

헬마드 (헬스 건강 정보)

207K views

6:43

어깨 비법 얘기할 건데 퍼트리면 안 된다

어썸블리스 AwesomeBLISS

484K views

5:49

턱걸이의 정석. 가장 "완벽한 풀업" 자세 배우기 교본.

바벨라토르 홈트레이닝 BARBELLATOR

2.4M views

0:48

대한민국 일반인 턱걸이 풀업 1위 ㄷㄷ

헬마드 (헬스 건강 정보)

6.5M views

18:27

누구나 턱걸이(풀업) 0개~22개까지 늘리는 방법, 식단 비법 대공개｜40대 턱걸이하는아줌마 (1편)

백도씨

152K views

7:40

턱걸이(풀업) 0개부터 20까지 늘리는 가장 빠른 방법!? (feat. 30일 풀업 프로그램)

쇠질연구소

651K views

0:11

턱걸이 '이렇게' 하지 마세요!

보통트레이너

363K views

0:30

풀업 가동범위 꿀팁🍯

뻔더

106K views

0:41

헬창 vs 맨몸운동러 풀업 대결

헬린이 탈출을 위한 운동정보

216K views

0:21

절대로 광배 안 넓어지는 턱걸이 자세 #shorts

성철봉

652K views