폼롤러 종아리

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매일 꼭 해야하는 하체 폼롤러 마사지 - 하체순환, 근막이완, 하체부종, 종아리알, 다리라인 정리 효과 (Foam roller massage)
빵느
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14:23

내가 4년간 정말 매일매일한 하체라인 완벽정리해주는 폼롤러 하체 마사지 및 스트레칭 루틴 (하체부종, 종아리알, 다리라인, 하체순환)
에이핏 afit
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16:02

[폼롤러하체] 온몸이 가벼워지는 마사지루틴 (하체순환, 하체부종, 종아리알, 골반지압)
SOMIFIT
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12:53

한번만 따라 해도 시원함에 중독되는 폼롤러 마사지!! (근막이완 마사지, 폼롤러운동)ㅣ다노티비
다노언니 제시
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27:24

[최신버전] 관절통증이 사라지고 근육이 말랑해지는 폼롤러 스트레칭 루틴!(하루 25분 홈트)
관절사용설명서
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16:30

하체비만, 종아리알, 하체부종을 해결하고 다리라인을 정리해주는 폼롤러 순환관리 하체 마사지 루틴 15분
에이핏 afit
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하체비만 종아리 40cm 폼롤러 7일동안 해보기
친절한 지수씨 JISOO
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23:08

💎폼롤러 마사지💎 매일 하루도 안빠지고 하는 나의 루틴 (근막이완, 혈액순환, 디톡스, 붓기정리)
빵느
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다이소 꿀템! 폼롤러 추천! 마사지 스트레칭 운동해보자!! #다이어트 #체형관리 #상체비만 #자세교정 #필라테스
인생, 필라테스무어
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27:07

폼롤러 전신 혈액 순환 마사지 + 스트레칭 [근막이완, 근육 라인 잡아 주는데 효과좋은 폼롤러 운동 루틴]
GinaFit 지나핏
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12:53

ENG)폼롤러의 정석 하체마사지편 (feat.하체순환, 하체부종, 다리라인)
힙으뜸
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Foot yoga for slim legs
크리스탈요가 Crystal lee
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이 동작이 안되면 종아리가 계속 두꺼워져요 slim calves & leg stretch
크리스탈요가 Crystal lee
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26:08

운동강사, 의사도 따라한다는 폼롤러 디톡스 운동! 한번만 해도 살쭉쭉 빠짐! ❗️고정댓글 확인필수❗️
SOMIFIT
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광고❌ 하체라인 200% 예뻐지는 폼롤러 추천! #여자운동 #다이어트 #폼롤러마사지
Yerendipity예렌디피티
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9:17

종아리 알 모양별로 마사지 방법이 달라야 합니다. 매일 10분투자로 일자다리 만들기
내몸케어 체형교정 쑤쌤
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