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가슴운동을 통한 기능적 몸짱 만들기 .1 #가슴운동
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[ 스포츠박람회 ] 독일편 ! 트레이너싸부 독일 세계최대의 박람회 FIBO에 가다 ! 1부.
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가슴운동을 통한 기능적 몸짱 만들기 .3 #가슴운동
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[ Stabibar트레이닝 ] 스테비바를 활용한 하체운동편! 중량봉과는 다른 스테비바만의 트레이닝
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[복근.2] 한국시리즈 끝났다! 트레이닝 시작! #복근
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가슴운동을 통한 기능적 몸짱 만들기 .3 #가슴운동
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[척추교정, 플렉스디스크] 휘어버린 너의 척추를 위한 영상.1 ( #Scoliosis )
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[ 스포츠박람회 ] 독일편 ! 트레이너싸부 독일 세계최대의 박람회 FIBO에 가다! 2부.
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[ThomasTest.1] 현대인이라면 피할 수 없는 토마스 테스트 #ThomasTest
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[스테비바 트레이닝] 하루종일 앉아있는 직장인, 허리가 아픈 사람들을 위한 영상! (전신 스트레칭, 워밍업 !)
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[복근.3]순발력 트레이닝으로 재밌게!! 복근 만들자! 웨이트X #복근
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[ 재활치료&교정 ] 신개념 AMAZING! 재활치료법! P-DTR코스를 소개합니다! (Feat.미국여신)
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[ 스포츠박람회 ] 트레이너싸부의 SPOEX2019 직접 부스를 차리다 !
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[발목재활운동.1] 누구나 가능하지만 특히 트레이너분들이 응용할 수 있는 운동 #발목재활
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(SMR) 폼롤러 하나로 다이어트 한 것 같은 효과 보기 #하체
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