크롤swim

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물잡기 박자만 알아도 리듬감 있는 수영이 가능하다.
미친물개swim
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자유형 롤링 기초때부터 확실하게 연습해보자 (초보자도 부드러운 수영가능)
미친물개swim
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접영 웨이브& 접영 킥 박자 끝 #swimming #swim
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자유형 팔 돌리기 무거웠던 이유 가볍게 교정하는 방법 보고 쉽게 따라 해보세요!
크롤swim
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접영 쉽게하는 노하우 배워보기
미친물개swim
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자유형킥 초보자가 힘들수 밖에 없는 이유 이 방법을 모르기 때문!
미친물개swim
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접영 이렇게 쉽게 따라해 보세요 #접영
미친물개swim
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풀부이끼고 자유형 초보자도 잘할수있다 롤링 잘하는 방법! 미친물개&5개월수린이
미친물개swim
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자유형 가라앉지 않는 꿀팁 연습방법 6가지 공개(이 기본기는 평생 갑니다.)
미친물개swim
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자유형 단계별 연습방법 1~4단계 #수영 #swimming #자유형
미친물개swim
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수영 물잡기 힘든이유는? 물잡기 편하게 하는 방법!(크롤스윔)
미친물개swim
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평영 상체 띄우는 방법은?
미친물개swim
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수영(자유형 발차기 힘든이유?? 10분이상 편하게 차는 방법은?(발목스냅)o
미친물개swim
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자유형 50m 30초 페이스 #swimming
미친물개swim
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(평영) 1.상체띄우는법2.상체안뜨는이유3.평영팔힘든이유4.평영손 가볍게하기5.평영웨이브 즉석수영강습영상
미친물개swim
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자유형 초보 탈출하는 방법!
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초보자도 장거리 수영 가능 #swimming
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수영에 기본 물잡기 파트1
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어깨 안아프고 물안먹는 호흡하고 싶다면? 꼭 알아야 해요 전 이 동작을 해봤어요!
미친물개swim
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