Home
Shorts

카프레이즈

0:46

뉴텍 스쿼트&카프레이즈 - 스쿼트 활용편 #뉴텍 #스쿼트 #스쿼트&카프레이즈 #힙운동 #오운완

바키TV 몸을 바르게 키우자

7.6K views

4:25

카프레이즈, 누구나 건강을 지킬 수 있는 최고의 운동

문쌤재활

16K views

0:42

뉴텍 신형 스쿼트&카프레이즈 - 종아리 활용편 #하체운동 #뉴텍 #초급자운동 #바키짐 #바키짐&필라테스 마산점 #가슴운동 #바키짐

바키TV 몸을 바르게 키우자

1.8K views

1:01

카프레이즈&스쿼트 머신 기구사용법

운또바기

839 views

6:16

'효과보장' 종아리도 운동해야 얇아집니다! 이대로만 따라하세요!

핏블리 FITVELY

564K views

0:07

발 각도에 따른 종아리 근육 자극( 카프레이즈)

TOPWON 탑원

19K views

0:14

옥포 헬스장 거제 PT 메카짐 종아리운동 카프레이즈 #shorts #메카짐 #하체운동 #다이어트

메카짐

1.2K views

6:55

하루 15분 하체운동 , 홈트레이닝 하체루틴 ( 카프레이즈, 시티드 스쿼트, 와이드 스쿼트, 백런지 )

바벨라토르 홈트레이닝 BARBELLATOR

596K views

5:45

과학적으로 밝혀진 '종아리 근육'을 키우는 가장 빠른 방법!? (feat. 종아리 근육 강화, 종아리 스트레칭)

쇠질연구소

210K views

1:10

스탠딩카프레이즈

하경

1.1K views

3:53

“종아리 근육도 커질까?” 2년간 운동해보았습니다.

가을우주

28K views

0:06

종아리 강화시키는 다양한 카프레이즈 운동

TOPWON 탑원

6.8K views

6:34

[발목강화] 러닝, 스쿼트 잘 해지는 비 카프레이즈, 제대로 하는 방법

운동에 진심(염선생)

4.9K views

0:16

브이스쿼트 카프레이즈 #운동하는여자 #legday #스쿼트 #squat

힙파니Hipany

5.2K views

6:09

【종아리】 제발! 여자든, 남자든 종아리 운동좀 하세요

핏블리 FITVELY

129K views

11:46

종아리근육의 모든것(카프 레이즈)ㅡ 김명섭관장이 설명하는 종아리근육을 단련해야하는 이유!

김명섭의 헬스교실

239K views

5:14

얇은 종아리를 극복하는 최고의 운동 2가지!? (feat. 비복근, 카프레이즈)

보통사람을 위한 운동채널

1.8M views

3:27

[논문 근거] 이래서 남녀 불문 종아리 운동은 필수입니다!

일반인클라쓰 RONIE

172K views

0:44

기구사용법_스쿼트&카프레이즈머신

빅브로짐 방배점

2.9K views