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체지방률3% 라인업 포즈#shorts
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내추럴 피지크 대회 전 바디 체크(체지방률5%)#shorts
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보디빌딩 사이드 트라이셉스 포즈(체지방률8%, 선명한 복근)#shorts
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내추럴 대회 1주 전 밴딩 상태(체지방률5%)#shorts
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내추럴 피지크 대회 3주 전 바디 체크 #shorts
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내추럴 피지크 대회 1주 전 백포즈(체지방률5%) #shorts
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체지방률 몇%일까요??(내추럴 대회 5주 전, 복근 운동)#shorts
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체지방률6% 피지크 대회 2주 전 백포즈 #shorts
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내추럴 체지방률5% 엉덩이 상태#shorts
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벌크업이 필요한 이유(7kg 벌크업 변화)#shorts
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체지방률5% 내추럴 대회 1주 전 몸 상태 #shorts
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체지방률 6% 어깨의 갈라짐(어깨 후면 운동) #shorts
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피지크 내추럴 대회 3주 전 쿼터턴(체지방률6%) #shorts
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아놀드 포즈 처음 잡는 40대(체지방률5%, 내추럴 대회 준비)
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내추럴 보디빌딩 대회 2주 전(전면, 측면) #shorts
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보디빌딩 백더블 바이셉스 포즈(내추럴, 68kg)#shorts
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스포츠모델 대회 3주 전 백포즈(체지방률7%) #shorts
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체지방률7% 복근이 좋아지는 운동 #shorts
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스포츠모델 내추럴 대회 3주 전 백포즈#shorts
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