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스웨덴 시합 몰래 뛰었네 의담이
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3번 포즈 잡는 법 #추의담 #추스타
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조명이 중요해 #추의담 #추스타
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그랑프리 후 족발x스
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렉풀 상급 노하우 #추의담 #추스타
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내회전 외회전 무엇이 정답이더냐..
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추스타 in GYM 시작합니다!
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흘러내리는 등을 위한 루마니안 데드리프트
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D래요 D
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셋업할 때 홀딩의 중요성 #추의담 #추스타
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현득이형은 좋은형님 #어깨 #어깨운동 #웨이트
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웨이트 운동의 단점 #시상면 #추의담
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네 글자로 말하시오 #추의담 #추스타
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추재득 세얼간이 하체운동
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삼두 운동할 때 손목의 중요성
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이젠 스승한테 xx까지 구해달라고 하네...
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왜 클래식피지크에는 5번 포징이없을까😭#추스타 #추스타인짐
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야매 근수저 vs 등수저의 어깨운동 (with 이준호)
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이두 요즘 저는 이걸로 합니다
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