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암벽등반 레이백 연습 충남등산학교 충남산악연맹
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대둔산 암벽등반 오지여행 5피치 보령클라이밍 보령알파인클럽
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암벽등반(멀티피치 시스템)에서 후등자 빌레이 보는 방법블랙다이아몬드 ATC 빌레이 하강기 사용법
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클라이밍 신고식 노래 안 하면 하강 못 함 암벽등반 정상 첫날 보령클라이밍 보령알파인클럽 즐클추
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무서워서 못 일어나는 여자, 앉아서 로프 사리는 여자 #천등산 #암벽등반 정상 #클라이밍 초보 #즐클추
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살다보니 이런날이! 등반하러 다닐 수 있음에 감사! #50대 #암벽등반 #클라이밍 #천등산 #멀티피치 #보령클라이밍 보령알파인클럽 #즐클추
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북한산 인수봉 암벽등반 후 우이동 식당 배낭 풍경 보령클라이밍
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천등산 '세월이 가면' 1피치 중년 다이어트 Rock climbing
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암벽등반 등급 체계 3가지, UIAA 등급체계, 요세미티 등급체계, 등반시간 기준 등급체계 클라이밍 난이도 설명
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#불륜 의심, 가족끼리 그러는 거 아니야 #클라이밍 후 하산 #천등산등반 #대둔산등반
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비가 와도 숨길 수 없는 초보클라이머들의 등반 열정
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보령클라이밍, 보령 연습바위, 암벽등반, 개화암장
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90세 어르신도 따라하는엄청 쉬운 #찔레꽃 #실버댄스 #뒷모습 #LPG
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암벽등반 멀티피치 등반 시스템위에서 후등자 빌레이 보는 방법블랙다이아몬드 ATC 빌레이 하강기 사용법(1)
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혼자 암벽등반하는 방법, 쥬마와 션트 확보로 솔로등반하는 방법, 암벽등반 장비, 솔로등반 시스템, 솔로등반 장비
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81kg에서 10kg감량한게 이 모양, 앞으로 10kg 더 뺍니다. #50대다이어트 #50대클라이밍 #50대운동 #50대여성 #보령김미선 #보령클라이밍센터 #보령클라이밍
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나는 떠날때부터 다시 돌아올걸 알았지 26년만에 다시 시작한 #암벽등반 11kg감량 #50대운동 #50대다이어트 #50대여성 #50대클라이밍 #50대근력운동 #김미선 #보령클라이밍
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이종현 인생 첫 암벽등반 안전벨트가 올라오고 있습니다 클라이밍하네스
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