재활필라

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[목, 어깨, 등 통증 완화 10분 운동법] 승모근 스트레칭 및 거북목, 라운드숄더 완화! 물리치료사와 함께해요
필라테스하는 물리치료사,람PT
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무릎 아플 땐 스쿼트보다 '이 운동' 해보세요! ★무릎에 무리없는 허벅지 운동 大공개★ (신세계서울병원 정형외과 정진화) #shorts
의학채널 비온뒤
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[재활필라AtoZ] 등산하다 엉덩이,허리,무릎통증 무조건 오는사람 주목!. 제대로된 자세부터 통증완화까지! 등산 AtoZ
필라테스형
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재활전문강사가 알려주는 종아리 알 빼기 운동
모모핏 MomoFit
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집에서 목 재활하는 법 (feat.필라테스 링)
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뻣뻣한 목어깨, 밴드운동으로 해결하기!
재활필라테스 필라림
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허리 강화운동! 스파인코렉터 필라테스 추천해요 #허리통증운동 #스파인코렉터 필라테스 #허리협착증 #허리통증
재활필라테스 필라림
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물리치료사가 추천하는 쉽고 효율적인 거북목, 굽은등 교정 루틴 15분! - 목, 어깨, 등 통증, 및 라운드 숄더, 두통 완화
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필라테스 6개월후 변화
필라테스제이영
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집에서 할 수 있는 뇌졸중 필라테스 /편마비 파킨슨 재활 운동 #재활 #필라테스 #뇌졸중 #편마비 #편마비재활 #편마비운동
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허리, 꼬리뼈 아프다면 필라테스 런지(스쿠터) 제대로하기! #엉덩이강화 #허리통증운동 #고관절스트레칭
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[재활병원일상] 입원중인 암 환자분들과 함께 하는 '힐링 필라 도수치료 수업'
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