잠 안올때

9:43:06

🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 2회 (연구 논문 기반)
브레이너 제이의 숙면 여행
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틀어놓고 주무세요 (1)
장동선의 궁금한 뇌
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10분안에 잠드는 꿀잠 수면명상 [숙면을 위한 수면유도 음악]
에일린 mind yoga
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10:02:03

10시간 잔잔한 수면음악 🎵 스트레스 해소음악, 잠잘때 듣는 음악, 불면증치료음악, 수면유도음악 (My Dream)
힐링트리뮤직 Healing Tree Music & Sounds
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잠이 안 올 때 신박한 방법, 옥스포드 대학 수면 연구 콜린박사의 방법
강남허준 박용환tv
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Best Rain Sounds For Insomnia, Sleeping Within 10 Minutes Of Rain White Noise Lullaby ASMR
Relax Sleep ASMR
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Sleep music to help you fall asleep peacefully 🌝 Just listen for 5 minutes and you will fall into...
수딩 멜러디
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깊은 밤, 비 내리는 서울 청계천로 산책하기ㅣ잠 잘 오는 빗소리 ASMRㅣ불면증 해소에 좋은 소리, 수면유도 백색소음ㅣRain Sounds in SEOUL KOREA
스마일초이
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👩‍🚀🔋 NASA 최첨단 수면실에서 6시간 회복 숙면하세요! 오래 잔 듯, 가득 충전되는 생체에너지 회복실 - NASA NAP의 밤잠 버전 [기상알람 1회]
브레이너 제이의 숙면 여행
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🌠😌 돌아온 수면 유도ㅈ... 온몸의 긴장이 풀리고 10분 안에 잠이 와요. 미국 네이비씰 수면법 기반의 중력 명상 가이드 & 앰비언트 수면 음악 [수면전문의 검수 완료]
브레이너 제이의 숙면 여행
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10분안에 마취시켜주는 수면유도음악 | 잠잘때 듣는 음악
디노사운드 Dino.S
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5분안에 잠이 쏟아지는 수면명상 | 수면유도 음악, 불면증 asmr
에일린 mind yoga
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잠 잘 오는 빗소리 - 부드러운 빗소리와 5분후 어두운 화면으로
smilemedia
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잠이 안오신다면, 바로 해보세요 #불면증 #불면증극복 #불면증개선 #수면유도 #송도한의원 #나은내일한의원
Dr. 정창운의 '더나은TV'
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Guided Sleep Meditation to Drift into Deep Sleep (Insomnia Relief · Relaxation Meditation)
요가소년
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5분만에 깊게 잠드는 수면유도 명상 | 숙면을 위한 7시간 수면음악, 불면증 치료 수면명상, 잠잘때 듣는 음악
에일린 mind yoga
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잠 못 자는 분들 많으시죠? 잠 잘 자는 꿀팁! #박문호 #불면증 #수면
한국불교 대표방송 BTN
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불면증 수면장애, 잠자기 전 5분! 약없이도 꿀잠 자는 마시지-잠안올때 머리멍할때 스르륵 깊은잠 자는 뇌혈류개선+교감신경 부교감신경 불균형 해소에 효과 짱 #불면증없애는법
루이빈치과 류지헌
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수면제 원리 알려드립니다
고대병원
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