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재활전문가가 알려주는 필라테스? #남자쌤필라테스
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믿음가는 남자쌤 필라테스는? 체형재활전문 파로스바디 필라테스!!!
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plank series #바디프로필 #reformerpilates #리포머필라테스 #남자쌤필라테스 #재활필라테스 #대치동필라테스 #남자필라테스강사 #맨즈필라테스 #shorts
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폼롤러 등 스트레칭의 정석, 라운드숄더의 등통증을 없애는 3가지 부위만 기억하세요(강남 재활필라테스 파로스바디 대표)
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두팔만세 귀옆으로 #어깨재활 #유연성 #재활필라테스
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backward step down on chair #체어필라테스 #남자쌤필라테스 #재활필라테스 #1인필라샵 #선릉필라테스 #대치동필라테스 #맨즈필라테스 #필라테스남자강사
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허리통증 없애는 초간단 폼롤러 스트레칭(선릉 대치동 재활필라테스 파로스바디 대표)
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캐딜락 에어플레인 동작 #airplane #남자쌤필라테스 #shorts
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남자도 유연하게 강하게 #남자쌤필라테스
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골반교정 40분만에 충격적인 결과 #재활필라테스 #남자쌤필라테스 #스쿼트자세
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디스크가 있어도 운동가능한곳? #남자쌤필라테스 #shorts
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1인전용재활PT샵 #chairpilates #체어필라테스#남자쌤필라테스 #재활필라테스 #선릉역필라테스 #맨즈필라테스 #필라테스남자강사 #눈바디 #바디프로필 #shorts
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날개뼈 안쪽 아무리 풀고 스트레칭해도 또 아팠다면?? 날개뼈 사이 등통증 없애는 지압스트레칭 3가지
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필라테스바디프로필!?😲 #pilates #bodyprofile #hanginglegraises #cadillacpilates
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