일자목 교정운동 피지컬갤러리

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일자목VS거북목 체형교정법 (made in Australia)(eng sub)
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거북목 교정 루틴 「개정판」 (시.간.이.없.어.요)
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거북목 교정 '턱 당기기' 제대로 하는법 (일자목, 역C목)
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자기전 10분 목 스트레칭, 매일 밤 꼭 해주세요.
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일자목 교정운동(feat, 홈트 루틴운동)
물리치료사.PT재석
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침대에서 1분만 해보세요 [목 통증, 목 스트레칭]
피지컬갤러리
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그냥 누워만 계세요. 일자목,거북목 교정 됩니다
참잘함한방병원
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내가 굽은 목인지 확인하는 법
피지컬갤러리
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[일자목 특집] 사라진 목 커브를 찾아드립니다!
모스틱 자세연구소
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거북목, 굽은 등 해결! 하루 5분 교정 운동
피지오스튜디오 PHYSIOSTUDIO
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500만뷰 거북목 스트레칭이 효과 없었던 이유
바른자세 김꼬북
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FIX Forward Head Posture! (Daily Corrective Routine)
자세요정 JSYJ
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일자목 , 거북목 교정에 좋은 간단한 운동!
SOMIFIT
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누워만 있으면 일자목 교정👌
문쌤재활
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거북목 교정법 [3개월 교정루틴] (Made in Australia) 빡빡이 아저씨의 체형교정루틴-1 [피지컬갤러리] (eng sub)
피지컬갤러리
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목, 등의 긴장을 이완하는 요가 (일자목 스트레칭) | 목이 뻐근할 때 운동, 굽은 등 펴기
에일린 mind yoga
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이걸 몰라서 일자목이 좋아지지 않는겁니다.
메디쌤
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목 디스크 환자를 위한 올바른 목 스트레칭법
샾잉 #ing
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