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레그프레스 깔짝깔짝 #하체운동 #레그프레스 #하체루틴 #여자트레이너
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턱걸이 30일차/ 3개에서 5개로 /부들부들/ #풀업 #턱걸이 #등운동 #맨몸운동 #등운동루틴
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무거워도 바머슬업 성공 #shorts
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67kg 여자 토투바 80개 하기 #crossfit #토투바 #크로스핏 #체조 / 무거워도 #야너두할수있어
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[보배교회] 주일예배 드림워십 실황 | 2025.06.15
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제주도가서 크로스핏 #웨스트코스트트레이닝 #제주도여행 #crossfit
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친구랑 첫 싱크로 bar머슬업 👭 #shorts
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스쿼트/3년 수련/100키로 네방 들기/ #스쿼트 #스쿼트자세 #하체루틴 #하체운동 #3대운동 #backsquat #fitness #gym
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턱걸이 6일차 / 3개에서 4개 반으로 갯수가 늘었다 #풀업 #등운동 #스쿼트 #여자턱걸이 69kg 여자 풀업
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39일차 턱걸이 / 이제 6개를 노려본다 #턱걸이 #풀업 #등운동 #등운동루틴 #맨몸운동 #여자턱걸이 #여자풀업 #69kg
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보조는 사랑/백스쿼트/140kg/하체문제있어?
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버터플라이 풀업 자세 연습 #crossfit #풀업 #버터플라이
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손바닥이 닳아 없어져도 계속 해보자고~ #풀업 #턱걸이 #등운동 #crossfit
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7년 만에 버터플라이
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1년 1개월만에 진짜 돼버린 머슬업 #shorts #crossfit #머슬업 #여자머슬업 #여자운동
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버터플라이 연습 #crossfit #버터플라이 #풀업 #등운동
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턱걸이 52일 차. 3개에서 7개로 #턱걸이 #턱걸이 #등운동 #풀업 #등운동루틴 #맨몸운동 #여자턱걸이 #여자풀업
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못해서 잘하고 싶어..#풀업 #턱걸이 #등운동
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