운동 전

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[ENG] 운동 전 최고의 스트레칭! 10분만 따라해도 운동효과 대박!
힙으뜸
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운동 전 필수! 8분으로 빠르게 끝내는 초간단 전신 스트레칭ㅣ다노티비
다노언니 제시
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6 Min Pre workout Stretches - Warm up routine before a workout
빅씨스 Bigsis
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운동 전🧘‍♀️ 반드시 해야하는 전신 스트레칭 - 부상방지, 전신순환, 운동효과 높이기
빵느
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운동 전 전신스트레칭! (부상예방, 가동범위 및 운동효과 증가, 운동 전 필수운동)
SOMIFIT
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딱 5분, 운동 전 워밍업 스트레칭// 칼로리 부스터 스트레칭 (운동 효과 대박, 근육통 예방,가동범위 증가)
발레테라핏 Ballet Thera Fit
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초간단! 전신 스트레칭 끝판왕 BEST5
Thankyou BUBU
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"10분 만에 확실히 풀어드립니다. 운동 전 스트레칭!"
모스틱 자세연구소
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피부과전문의 출근전 Vlog_Saturday
피부백과 피부과전문의 박준영
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워밍업 10분 데일리 스트레칭 | 웜업 전신 스트레칭, 운동전 스트레칭, 요가 스트레칭
에일린 mind yoga
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[운동 전 필수] 5분 전신 동적 스트레칭 & 워밍업ㅣDynamic Stretching & Warm Up Routine Before Workout
미스터황TV
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[Cupid 다이어트 스트레칭] 운동 전 따라하면 효과 2배 꿀잼인데 살빠져서 놀라는 군살아웃 스트레칭!!
흥둥이
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운동 전 반드시 해야하는 전신 스트레칭 l 부상방지 (Warming up)
빵느
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Lv.0 운동 전! 무적권 해야하는 동적스트레칭 (안하면 다침)
권혁TV
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운동 전에 필수! 최고의 전신 스트레칭 꼭 따라해 보세요! 운동효과 2배로 향상됩니다! [혈액순환, 햄스트링, 고관절, 어깨, 허리, 동적, 중년, 50대, 40대]
함께해요 운동채널
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7min Great Stretch before workout, also Daily stretching!
SOMIFIT
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5분 투자가 당신의 50년을 결정 짓습니다! 운동 전 전신 스트레칭 루틴 | 물리치료사
물리치료사.PT재석
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국가대표도 하는 운동 전 최고의 전신 스트레칭! 매일 10분만 따라해도 운동효과 2배! [비만, 자세교정, 혈액순환, 붓기빼기 스트레칭]
인간미 넘치는 건강멘토
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초간단 운동 전 스트레칭!! warming up stretches
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