요가어깨

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어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동
에일린 mind yoga
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목 · 어깨 통증 완화를 위한 요가(거북목 · 어깨결림) | 15분 통증 완화 요가 | 요가소년 055
요가소년
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굳어있는 어깨, 골반을 활짝 여는 요가 | 어깨열기, 골반풀기 | 전신 요가 스트레칭
에일린 mind yoga
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돌덩이 얹은 승모근 풀어주는 스트레칭 | 뒷목결림 ･ 어깨뭉침 ･ 두통 ･ 팔저림 ･ 거북목 ･ 굽은등 ･ 말린어깨 해결 | 요가소년 497
요가소년
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목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭
에일린 mind yoga
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뭉친 어깨, 뻣뻣한 골반 풀어주는 요가 | 앉아서 하는 요가 스트레칭 | 어깨 근육 풀기, 골반풀기
에일린 mind yoga
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[서리요가#79] 목과 어깨 통증을 완화시켜주는 13분 스트레칭 / 모닝요가, 스트레칭, 자기전 요가
서리요가seoriyoga
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Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)
에일린 mind yoga
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Amazing shoulder exercises #gym #yoga
Mona Castillo
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어깨, 등 쫙 펴주는 요가 | 몸 라인 예뻐지는 체형교정 스트레칭, 자세 교정 스트레칭
에일린 mind yoga
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[서리요가#251] 뻐근한 목과 어깨 풀어주는 17분 요가 / 어깨결림, 목통증완화
서리요가seoriyoga
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목, 어깨 시원해지는 15분 요가 스트레칭
에일린 mind yoga
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10분만에 시원해지는 목, 어깨 스트레칭 | 요가소년 464
요가소년
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어깨, 골반을 시원하게 풀어주는 요가 | 어깨열기, 골반풀기 | 전신요가 스트레칭, 중급요가
에일린 mind yoga
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찌뿌둥한 몸을 시원하게 푸는 요가 | 목, 어깨, 등 가벼워지는 요가 스트레칭
에일린 mind yoga
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[서리요가#596] 뻐근한 목과 어깨를 시원하게 12분 요가/ 어깨스트레칭, 굽은등펴기
서리요가seoriyoga
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[서리요가#266] 열린 어깨, 시원한 골반 / 전신을 풀어내는 33분 요가 / 전신순환
서리요가seoriyoga
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뭉친 어깨와 목을 풀어주는 20분 데일리 요가 / 릴렉스 요가 / 거북목 교정요가 / 어깨 스트레칭 / 아침요가 by.지음요가_202107
지음요가jiumyoga
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[서리요가#143] 골반교정부터 어깨,허리스트레칭까지 다 풀어주는 43분 요가
서리요가seoriyoga
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목과 어깨가 편해지는 요가 l 어깨 뻐근하면 꼭 하세요! 거북목, 라운드숄더 교정 l 목 어깨 스트레칭
요가테라스 Yogaterrace
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