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20:00

♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 (실버건강율동) 20분운동프로그램 신나게 흔들고 건강찾기 실버건강율동 (선창/웃고삽시다/손님온다/사랑타령/대지의항구/막걸리한잔/청춘의꿈)
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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 실버건강율동 배우기( 풍악을 울려라/장민호) #실버율동 #건강댄스
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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 실버건강율동 배우기(내 나이가 어때서/오승근) #실버레크 #실버율동 #건강율동 #레크리에이션
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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 실버건강율동 배우기 (굳세어라 금순아/ 한번더/ 언제 벌써/ 폼나게 살거야)
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♥구독♥좋아요♥실버건강율동 운동 프로그램(진도 아리랑, 신고산 타령, 밀양 아리랑, 까투리 타령)
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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 실버율동 배우기(무조건/박상철) #실버레크 #실버율동 #건강율동
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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 근심걱정 모두 버리고 다함께 차차차 슬픔모두 버리고 다함께 차차차 실버율동배우기 (다함께 차차차/설운도) #설운도 #실버율동 #건강율동
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♥♥구독/좋아요♥♥실버건강율동 배우기( 부라보 아줌마/풍금) #풍금 #실버율동 #트로트율동 #건강체조
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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 실버건강율동 배우기( 닐리리 맘보) #실버율동 #건강댄스
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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버댄스 실버체조 즐거운 실버건강율동 배우기 (1.짠짜라 2. 내 나이가 어때서 3. 너나 나나 4.쑥덕쿵) #실버레크 #실버율동 #건강율동 #트로트율동
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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 실버건강율동 배우기(1.무조건 2. 님과 함께 3. 오동동 타령 4. 뿐이고) #실버레크 #실버율동 #건강율동
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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 행복을 부르는 노래 율동으로 배우기(나는 행복합니다/윤항기) #나는행복합니다 #윤항기 #실버댄스 #율동 #주간보호센터프로그램
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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 실버건강율동 배우기(뿐이고/박구윤) #실버레크 #실버율동 #건강율동 #레크리에이션
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♥♥구독/좋아요♥♥실버건강율동 배우기 ( 엄마의 청춘 ) #실버율동 #건강율동 #트로트율동
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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 실버건강율동 배우기 (목포의 눈물/ 꽃마차/ 딱좋아/ 천생연분) #실버율동 #실버댄스
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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버댄스 실버체조 실버건강율동 배우기(오동동 타령) #실버레크 #실버율동 #건강율동
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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 산들산들 부는 바람 꽃나비 사랑 실버율동으로 배우기(꽃나비 사랑/이상범) #꽃나비사랑 #이상범 #실버율동 #주간보호센터프로그램
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♥♥구독/좋아요♥♥실버건강율동 배우기 ( 흥타령 ) #실버율동 #건강율동 #양지은 #트로트율동
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♥♥구독/좋아요♥♥ 실버체조 실버댄스 선물같은 인생 소풍같은 인생 실버율동으로 배우기 (소풍같은 인생/추가열) #소풍같은인생 #추가열 #실버율동 #건강율동 #시니어율동 #건강체조
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