어깨요정 시유 (@gym.cu)

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갑자기 떠난 해외 출장, 도착 후 첫 운동은?🤔
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다이어트 중 한달간 해외출장, 저 어떻게 되는걸까요?
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생체2급 실기준비, 공고가 바뀌었대요! 다들 어떻게 준비하시나요?
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[헬스]시티드로우 할 때 신경 쓸 부분은? | #shorts #헬린이 #여자등운동 #시티드로우
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[취미는 다이어트] 이거먹고 4키로 빠졌어요! 내돈내산 닭다리살 #한끼통살 #순살닭다리살 #다이어트식단 #diet
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어시스트풀업 연습하기 | #shorts #상체운동 #등운동 #여자운동 #어시스트풀업
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하체하는날 천국의계단 타면 안되는 이유?
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20분, 짧고 굵게 유산소 타려면? #천국의계단
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어시스트 풀업 연습하기 | 헬린이의 상체운동
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[헬스] 레그프레스 할 때 앞벅지에만 힘이 들어오나요? 세가지 체크해보세요!
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멍하게 보게되는 10분컷 점심준비 #다이어트 #식단 #자취요리
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