심박수낮추기

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30초만에 내 건강을 확인하는 방법, 안정시 심박수 - 연세대학교 스포츠응용산업학과 전용관 교수
의학채널 비온뒤
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심박수가 낮을수록 더 오래 산다? MBN 220218 방송
MBN Entertainment
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20초 만에 심박수 60으로 낮춘 방법! '경동맥 마사지' MBN 220218 방송
MBN Entertainment
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누워만 있어도 심박수가 낮아진다? 심박수 낮추는 '심장 스트레칭' MBN 220218 방송
MBN Entertainment
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23:19

애플워치로 쟀던 심박수, 심박수 왜 재야할까? 높은 심박수 20초 만에 정상으로 돌아오게 하는 법!
바른건강
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7:45:09

💗💤 마음이 금세 안정되고 편안한 잠에 들어요. 깊고 고요한 수면을 돕는 수면단계별 심박 동조화 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 없음 (연구 논문 기반)
브레이너 제이의 숙면 여행
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심장이 지치고 열받았다면, 심박수를 느리게 조절해서 심장을 휴식하세요!
자하연TV
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나에게 맞는 조깅 페이스 찾기 [심박수에 따른 호흡 및 상태 변화]
달려라주원
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1:30:00

😴💓 심박을 안정시키고 깊은 잠에 들게 하는 숙면 사운드 with 따뜻한 온천수로의 숙면 테마 여행
브레이너 제이의 숙면 여행
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초보러너 심박수를 낮추고 싶다면 '이 훈련'을 반드시 해보세요. 단기간에 실력이 향상되는 확실한 방법입니다.
마라닉TV
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헉헉대는 건 이제 그만! 초보 러너 심박수 알고 뛰면 기록이 달라진다
달려라하나
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[생로병사의 비밀] 764회 (21.02.10) 당신의 심박수는 몇입니까?
KBS 생로병사의 비밀
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심박수 높이는 잘못된 식사 습관은? MBN 220218 방송
MBN Entertainment
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정말 편한 호흡으로 달리는데 심박수가 높게 나온다면
달려라주원
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맥박이 너무 빨리 뛴다면 빈맥 의심해보세요
서울베스트의료의원
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[건강톡] 안정시 심박수 어떻게 낮출 것인가 - 연세대학교 스포츠응용산업학과 전용관 교수
한화생명 건강톡
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이유 없이 빨리 뛰는 심장엔 이게 딱이여~!🫀빈맥 알어? 돌연사 전에 늦춰야 해~🔫 | 자이홍의 건강극장 ep.88
서울대병원tv
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운동강도 설정이 중요한 이유 ft.스포츠심장
엔듀로레이스 ENDURORACE
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운동하면 심장이 이렇게 됩니다 ㅠ
시금치맨 운동상식
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