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스피닝요가샘

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#요가 #스트레칭 #쉽게따라하는요가 👉집에서 쉽게 따라하는 요가&스트레칭✌

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#집에서도 #따라할수있는 #요가 #스트레칭 #팔손목관절스트레칭 😍👍👍👍

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[수업로그][강사로그][스피닝요가샘]👉요가수업영상🤩

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#플라잉강사 #요가강사 #하던수업정리할때 🥰👉#지금껏하던수업정리할때 꼭!! 이것만 알자!!✌👍

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#플라잉요가 #flyingyoga #수업시퀀스 #class #sequence #초급자용시퀀스 👉천골에 해먹-다빈치-팅커벨1,2-시계자세-샹들리에✌초급자용시퀀스👍

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#플라잉요가 #수업시퀀스 #초중급자용 ✌몽키 - 정강이마사지 - 다빈치 - 승모근풀기 👉초중급자용시퀀스👍

스피닝요가샘

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#플라잉요가 #flyingyoga #수업시퀀스 #sequence #초급자용 👍온더해먹에서시작 👉근력운동 및 스트레칭✌

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#플라잉요가 #flyingyoga #수업시퀀스 #모든수업용 👍비둘기자세~ 별자세~도립자세~ 스우시✌모든수업용😍

스피닝요가샘

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#플라잉요가 #에어리얼 #에어리얼요가 #수업시퀀스 #flyingyoga #aerialyoga 👉#온더해먹 #드랍_drop #팅커벨포즈 #승모풀기 #스트레칭 #마무리👍

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#플라잉요가 #수업시퀀스 #중급용시퀀스 #몽키자세 #다빈치자세 #힙키자세 #변형동작

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[스피닝] Classic Kpop - 쿨(Cool) - 슬퍼지려하기전에

스피닝요가샘

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#플라잉요가 #수업시퀀스 #중급자용시퀀스 #자막과음성으로설명 #온더해먹 #몽키락 #몸통매듭 #스트레칭마무리

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#플라잉요가 #수업시퀀스 #초중급자용시퀀스 #자막과음성으로설명 #니트랩시작 #팅커벨포즈 #스카이다이버포즈 #스트레칭마무리

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