수영의정석

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자유형 수영 할때 숨이 차고 너무 힘들다면 이것을 해결해야 합니다. 자유형 호흡 디테일한 방법 머리가 아픈 이유와 영업 비밀 폐활량 확장법까지
수영의정석
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자유형 아무리 해도 앞으로 나가는 느낌이 없으신가요 바로 이것 때문 입니다 내리막길영법 수영 적은 힘으로 쭉쭉 나갈려면 꼭 하셔야 합니다
수영의정석
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정말 모르겠는 수영에서의 코어 잡기 핵심!! (풀영상은 고정댓글) #shorts
수영의정석
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수영 할때 이 원리 모르고 하셨다면 지금까지 수영 잘못하고 계신겁니다.
수영의정석
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수영 할때 코어 잡는 방법을 알고 싶다면 꼭 시청 해주세요.수영 할때 자세가 무너져서 허우적 대는 느낌이라면 바로 코어 때문 입니다. 수영 에서의 코어란 무엇 일까요 ?
수영의정석
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수영을 할때 이 원리를 알고 나면 바뀌는것
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자유형 호흡 어떻게 하면 잘 할수 있을까 많은 고민과 경험의 노하우를 공개 합니다 2편
수영의정석
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부드러운데 강한 자유형 내리막길 영법 (풀영상 고정댓글) #shorts
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이거 진짜 완전 꿀팁인데 사람들은 모르는 수영의 원리 이걸 말하는 사람은 못 봤을겁니다.
수영의정석
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자유형 실력 빠르게 좋아지는 중요한 포인트 7가지 자유형 잘하는 방법
수영의정석
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남들보다 특별한 방법으로 수영 잘하고 싶을때 꼭 들어야 하는 영상 수영의비밀
수영의정석
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수영 할때 다리가 자꾸 가라 앉는다면 바로 이것 때문 입니다. 절대로 다리 못띄우는 분들을 위한 꿀팁 포함. 힘으로 하는 수영보다는 다리를 띄워 저항을 줄여요
수영의정석
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미끄러지듯 나아가는 느낌의 수영 하기 물과 싸우지 않는 방법 효율 수영
수영의정석
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자유형 물잡기 어깨 아픈분들 자세 교정용 하이엘보(풀영상은 고정댓글) #shorts
수영의정석
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발차기만 바꾸면 수영 인생이 바뀌는 이유, 자유형 발차기의 정석 1탄! [SWIM LAB - 04]
MZ SWIMMING
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수영할때 꼭 이걸 알아야 합니다.
수영의정석
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발차기가 이런거였어? 수영하면서 느끼지 못했던 편안함😪😪 발차기 부담 Zero!
수영의 달인
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1분수영강습) 자유형 호흡타이밍
YS SWIM
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숨이차지 않는 자유형 호흡법 풀영상은 고정 댓글 #shorts
수영의정석
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