수면방해

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불면증, 수면장애의 원인이 되는 자율신경 문제
오상신경외과의원
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불면증 수면장애, 잠자기 전 5분! 약없이도 꿀잠 자는 마시지-잠안올때 머리멍할때 스르륵 깊은잠 자는 뇌혈류개선+교감신경 부교감신경 불균형 해소에 효과 짱 #불면증없애는법
루이빈치과 류지헌
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불면증! 노인 수면장애 ✔ 노년기 숙면을 위한 지침 강의
길병원TV
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이 7가지 음식을 먹지 마세요. 잠을 자지 못하게 만드는 수면 방해음식 7가지 | 불면증, 불면증 치료, 수면유도, 수면치료, 꿀잠자는 법 | 하이맵의원 이승아
이웃집닥터
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무엇이든 물어보세요 - 중년 이후의 수면 장애! 과연 원인은? 20160330
KBS 교양
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수면장애와 불면증 원인은 바로 이것!! 모르면 절대 못 고쳐요..
청뇌와 함께하는 치매이야기
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꿀잠을 방해하는 수면장애 신경과 배성윤 과장
대구파티마병원
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빗소리에 모든 걱정을 잊고 잠이 옵니다. 평화로운 공원에서 듣는 차분한 백색소음 ASMR
ASMR Lluvia para Dormir
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수면장애로 잠 못든다면 보세요.😴 불면증, 무호흡증에는 수면다원검사 필수!
나누리병원TV
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갱년기 불면증 및 수면장애 유형별 극복 방법! (오늘 꿀잠 예약!)
이음여성한의원 김우성 원장
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#18-1 수면장애와 수면검사 - 수면장애의 종류!
대한수면연구학회
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매일 1분씩! 불면증, 공황장애 증상(불안, 수면장애, 긴장, 만성통증, 목어깨근육경직 심할때) 교감신경 안정시키는 자율신경실조증 마사지! 불안감없애는법 #불안한마음없애기
루이빈치과 류지헌
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수면제 원리 알려드립니다
고대병원
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9:43:06

🧠💤 최상의 숙면을 경험하세요. 깸 없는 깊은 잠을 돕는 수면단계별 뇌파 동조화 수면 사운드 - 90분 수면사이클 버전 & 기상알람 2회 (연구 논문 기반)
브레이너 제이의 숙면 여행
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[3분 닥터] 수면장애, 잠을 자도 계속 피곤하다면?!
굿닥터인부산
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[건강강좌​] 건강한 삶을 위한 수면장애 익히기(20.12.04) 정신건강의학과 윤인영교수
분당서울대학교병원
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갑자기 앓게 된 수면장애…일상이 무너졌다 / SBS 8뉴스
SBS 뉴스
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힘든 치매증상, 수면 장애의 현실적 해결 방법
치매 똑똑
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간증폭발!! 바로 잠드는 신기한 방법 | 입면장애, 불면증, 수면장애
강남허준 박용환tv
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😴☘️ 공황장애, 불안감 해소하고 근본 숙면하세요! 마음챙김과 수용 훈련, 안전함에 대한 자기암시를 결합한 셀프헬프 명상인지치료 & 앰비언스 수면 음악 [임상 논문 8편 기반]
브레이너 제이의 숙면 여행
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