선시기

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부산러닝크루(BRC) 공식 1호 대회 '영남알프스 20k'
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[용감한 부부] 하루 온종일 비와 함께한 지리산 화대종주!
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서브3 러닝 페이스 체험기! 심장 터질 것 같은 속도감 😮
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선시기의 런터뷰 첫번째 손님 "마선생"
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[2025 대구국제마라톤대회] 눈물의 마라토너
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[2024 대구마라톤대회] 선시기는 PB제조기! 나만 따라와 ㅋㅋ
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[2024 남원마라톤] 준비되지 않은 자. 고통을 맛보리라 ㅋㅋ
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[#6489 #1톤화물차] #화물차 #전기는 플러스선(+) & #마이너스(-) 선중 어느 선으로 흐르는가?] #보연배터리 설치 #보연모빌리티 #탄소중립 실현 #보연에너지발전장치
에너지자립실현
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와이프랑 겨울 힐링산행 "대둔산"
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2025년 "부산50k" 트레일러닝 대회 코스 사전답사
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선시기와 함께하는 가야산 일출산행 🌄
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지리산 무박 화대종주(48km) 누구나 쉽게 도전할 수 없는 그 곳!
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[2025 대구마라톤 D-7] 겸허해진 선시기의 토크런ㅋㅋ
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[선시기 러닝스쿨 야외학습] 우선생의 "진지한" 트레일러닝 입문기 ㅋㅋ
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2025년 서울마라톤 2시38분 주자가 끌어주는 "빌드업 훈련"
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고수, 초보 다 모여라! 함께하는 목요일 달리기 😁
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달리기 부상. 슬퍼하지 말고 잠시 멈추세요 🚷
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부산 'Run3' 팀과 함께하는 언덕 인터벌 훈련!
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