Home
Shorts

상체

15:37

하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)

빵느

1.1M views

16:00

상체 다이어트 최고의 운동 BEST [팔뚝살/겨드랑이살/등살/가슴어깨라인]

Thankyou BUBU

11M views

10:50

💎등살, 겨살, 팔뚝살💎 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동👑 (2024)

빵느

872K views

8:28

[PPIYAK's FIT]Ejercicio de la parte superior del cuerpo en casa집에서하는 상체운동!Upper body workout at home

삐약스핏 [살빼주는 병맛 다이어트채널]

15M views

10:49

※등살, 겨살, 팔뚝살※ 10분 만에 탈탈 털어버리는 운동 - 이 영상으로 상체 정리하고 여름에 같이 민소매 입어요❤️

빵느

1.1M views

8:40

8 MIN UPPER BODY STRETCH - Fix Rounded Shoulders, Hunchback , Forward Head Posture

MIZI

2.4M views

24:32

[ENG] 🏅요일별운동🏅 금요일 형님 조직으로 돌아오십쇼.. 어깨/팔 운동

힙으뜸

1.6M views

13:09

하루 두 번! 꼭 해야하는 15분 상체 순환 스트레칭👑 (2025)

빵느

62K views

0:38

2025.06.10.화요일 하체 운동 25년도 연속 161일째 레그 익스텐션 #메포츠 #나용승 #MEPORTS #상체운동 #leg #extension #legexercise

메포츠TV

685 views

10:54

이거하면 다른운동 못함 (라인 정말예뻐짐) 2주만 해보세요!

SOMIFIT

6.2M views

20:46

등, 가슴, 팔, 어깨 탄탄하게 만들기 - 덤벨 상체 운동 홈트 루틴

빅씨스 Bigsis

1.1M views

8:30

1번만 따라해도 등 라인이 달라지는 '역대급 등살빼는운동' (급속버전🔥)

비타민신지니 VitaminJINY

2.1M views

1:29

1분만에 상체살 끝장내기 1 MIN UPPER BODY&ARM FAT WORKOUT

Thankyou BUBU

2.6M views

15:45

어깨 등 가슴 팔라인 탄탄하게 잡아 주는 덤벨 상체 운동 루틴 // 15 MIN TONED UPPER BODY WORKOUT WITH DUMBBELLS

GinaFit 지나핏

80K views

6:41

6MIN🔥 perfect shoulder & slim arm WORKOUT & STRETCHING

Hazi

5.9M views

10:57

직각어깨, 팔뚝살 논스탑 10분 덤벨운동! (3일후 놀라운 변화!)

SOMIFIT

1.2M views

19:12

매일 꼭 해야하는 20분 상체 스트레칭 - 목어깨 뻐근함, 라운드숄더, 굽은등 완화, 오십견 예방

빵느

261K views

20:25

Get Toned Upper Body! 20 MIN Dumbbell Workout🔥Back, Arms, Shoulders & Abs

MIZI

1.3M views

16:50

마르페 낙상방지시스템을 이용한 상체운동

(주)마르페 Marpe Co., Ltd

30K views

12:43

1200만뷰돌파! 삐약스핏 레전드팔뚝살 리뉴얼 Ejercicio de la parte superior del cuerpo en casa집에서상체운동Upper body workout

삐약스핏 [살빼주는 병맛 다이어트채널]

1.1M views