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안장이 높아 슬픈 초심자를 위한 자전거 출발 정지
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#1-4 #사이클배우기 #자전거출발정지 #로드자전거입문 #사이클스탠딩스타트
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#2 초심자가 가장 흔하게 하는 실수
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#10-1 #왕초보자전거배우기 출발과정지
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#4-1 #페달링의기초 #팽이관성 #회전관성 #원형페달링 #전신페달링
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댄싱에서의 실수 2번째 무릎부상 예방법
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빡쌤네 자전거교실 #3-4 코너링의 기초
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장거리 자전거 여행을 위한 자세 교정 방법
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사이클배우기 페달링효율
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#3-4 #코너링의기초 / 핸들이 아닌, #포지션으로회전하는요령 #핸들링의기초
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#7-1 #사이클댄싱 첫번째 기초설명과 #뉴트럴포지션
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#4-4 #사이클배우기 #자전거페달링 고수되기 #페달링압력 #발바닥감각 을깨우자 #발바닥저림예방 #원형페달링 #전신페달링 #페달링고수 #상급페달링
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사이클 배우기 - 초보자를 위한 페달링 방법에 관한 영상입니다.
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사이클배우기 자전거세우기
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#10-1 5분만에 빨라지는 사이클속도 중력을 이용하자
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#25-1 5분씩 연습하면 살릴수있다 자전거사고예방법 브레이크 풀기
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#3-3 #코너링의기초 좌회전은 잘되는데 #우회전이안되요 #뉴트럴포지션
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사이클배우기 코너링편 1)시선 2)포지션 3)브레이크
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