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42:10

“하루에 딱 세 번만 해보세요” 생존 근육 지키는 법, 이론부터 생활 속 실천 방법까지 총정리! | 홍정기 교수 (차의과학대 스포츠의학대학원장) 빅퀘스천 통합본 #건강 #근육
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1:22:39

"매일 아침 이렇게 해보세요" 박문호 박사가 말하는 기적의 공부법 | 빅퀘스천 박문호 박사 통합본
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18:03

"매일 아침 10분만 이렇게 해보세요" 생각을 기적으로 만드는 구체적인 방법 4가지 | 박문호 박사 빅퀘스천 1부 #뇌과학 #성공법칙 #사고력
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21:15

운명을 바꾸고 싶다면 반드시 알아야 할 말하기 기술 | 이영선 교수 (로체스터대학교 사이먼경영대학원) 빅퀘스천 2부 #스피치 #말하기 #커뮤니케이션
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24:12

나태주 시인이 말하는 행복의 조건 | 행복은 어디에서 오는가? | 인문학 강의 | 풀꽃시인 | 너무 잘하려고 애쓰지 마라 | 빅퀘스천 13회
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20:32

"피할 사람은 피해야 합니다" 나를 공격하는 인간들로부터 스스로를 지켜내는 법 | 윤홍균 정신건강의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #정신건강 #대인관계 #손절
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39:37

"인생이 술술 풀릴 겁니다" 예민한 성격을 우울이 아닌 행복으로 가게 하는 현실적 가이드라인 | 전홍진 정신건강의학과 전문의 빅퀘스천 풀버전 #정신건강 #예민 #행복
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33:16

"공부, 무작정 '열심히' 하지 말고 이렇게 해보세요" 아무리 오래 해도 뇌가 지치지 않는 가장 효율적인 공부법 | 박문호 박사 빅퀘스천 1부 #뇌과학 #공부 #암기법
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23:15

"혈당 오를 일 없습니다" 놓치면 안 되는 '당뇨병 전조 증상' 확인하고 확실히 대처하는 법 | 조영민 서울대병원 내분비대사내과 교수 빅퀘스천 1부 #건강 #혈당관리 #당뇨예방
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41:43

"다이어트, 이 영상 하나로 끝내세요" 박용우 가정의학과 교수의 빅퀘스천 더 늦기 전에 몰아보기 #다이어트 #비만 #건강
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"지금 바로 '이 운동'부터 시작하세요" 나도 모르게 빠진 근육 회복하는 초간단 운동법 | 홍정기 교수 (차의과학대 스포츠의학대학원장) 빅퀘스천 1부 #근육운동 #건강 #생활습관
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81세 가정의학과 전문의가 '금주, 금연'을 강요하지 않는 이유 | 한국 가정의학과 창시자 윤방부 박사 빅퀘스천 1부 #건강 #웰빙 #행복
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"지방 잘 쓰는 건강한 몸이 됩니다" 지방이 쌓이기만 하는 망가진 몸 회복하는 '4주 루틴' 구체적 가이드라인 | 박용우 가정의학과 전문의 빅퀘스천 2부 #다이어트 #비만 #건강
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“지금도 늦지 않았습니다” 아침 과일 습관, 딱 5일만 '이렇게' 해보세요 | 전 국립암센터 연구원 류은경 작가 (완전해독연구소 소장) 빅퀘스천 1부 #건강 #해독 #과일식
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"미국에서는 상상도 할 수 없는 일" '한국 연구 40년' 미국 사회학자를 충격에 빠뜨린 한국 학생들의 '이 행동' | 샘 리처드 교수 빅퀘스천 1부 #한국문화 #kculture
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"운동보다 이것 먼저 하세요" 간 건강 빠르게 회복하고 독소까지 '말끔히' 배출해내는 법 | 전 국립암센터 연구원 류은경 작가 (완전해독연구소 소장) 빅퀘스천 2부 #건강 #해독
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“세 가지만 기억하세요” 나이 들어도 '재미있게' 공부하며 살아가는 구체적인 방법 | 박문호 박사 빅퀘스천 2부 #공부법 #성공법칙 #심리
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"치매 예방의 첫걸음! 하루 10분만 투자하세요" 뇌 노화를 늦추는 생활습관 총정리 (식습관, 운동, 스트레스 관리) | 한양대학교 의료원 신경과 김희진 교수 빅퀘스천 2부
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