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27:07

“허리·무릎 통증, 손가락 하나로 싹 사라진다는 ‘숨은 지점 3곳' | 노후건강 | 행복한 노후 | 노후사연 | 노후지혜 | 진통제끊는방법
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30:22

기억력 죽을때까지 잃지않습니다! 절대 치매없는 하루5분 특급비법 5가지 │노후지혜│노후건강│노후사연│치매예방법│기억력│오디오북
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25:52

수면제 없이 못자던 사람도 자기전 이 물 한잔 이면 8시간 기절하고 일어납니다 20년 불면증 한방에 해결한 87세 할아버지의 놀라운 비결
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34:46

달걀, 매일 먹어도 건강할까? 40년 경력 내과 전문의가 알려주는 노년 섭취법의 진실 | 노후지혜ㅣ노후사연ㅣ노후준비ㅣ건강상식ㅣ안구건조증ㅣ오디오북| 백세습관
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26:09

'이것' 결핍일 수 있습니다. 입마름,손톱변형,혀통증 계단 오를때 숨가쁨, 이명이 있다면 꼭 확인하세요 ㅣ건강정보ㅣ삶의 지혜ㅣ
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30:52

집에서 검버섯 없애는 방법 3가지! 피부과에 비싼돈 주지마세요! 따라만하면 검버섯,기미가 싹 다 사라집니다! 검버섯 없애는 좋은 음식!| 피부관리법|노후지혜|노후건강|
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무릎 통증 없애는 방법 4가지! 정형외과에 비싼돈 주지마세요! 따라만하면 관절 통증이 싹 다 사라집니다! 관절에 좋은 음식! | 관절염 | 무릎통증 | 관절관리
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24:07

머리감기 전,후 이것 바르면 머리 숱이 풍성해지고, 탈모걱정 싹 다 사라집니다
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노년기 최고의 운동은 하루10분, 이 5가지면 충분합니다! 운동 잘못하면 독이 됩니다! 재활의학과 전문의의 경고! 건강하게 오래사는 습관 ｜노후지혜 ｜노후사연 ｜오디오북｜삷의지혜
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