배영연습

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배영 기초 1. 기본자세/발차기/팔돌리기/호흡법
더포스 수영 (The point of swimming)
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가장 쉽고 빠르게 배영 잘하는 방법 -1- #28
신코치 Romantic Swim
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배영 기초 2. 배영 발차기(정석)/양 손 돌리기/ 물 안먹는 방법
더포스 수영 (The point of swimming)
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배영을 잘하기 위해서 가장 먼저 연습해야 할 이것!
수영강사 황승현
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배영할 때 하체 물에 뜨는 연습 방법 3가지 알려드리겠습니다 하체 튼튼한 분들, 근육 많은 분들 따라하면 무조건 뜰 수 있음
수영에 미치다
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편안한 배영 수영 발차기 만들기 (Backstroke kick drills)
YS SWIM
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수영 킥 잘나가는 3가지 꿀팁 ! 배영 발차기는 딱 이거만 보세요 !
스월프
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배영 팔돌리기 타이밍🏊🏻‍🏊🏻_ 찬물chanmnul
찬물CHANMUL
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combination drills/freestyle/backstroke/자유형 배영 콤비/부분훈련/부드러운수영
하쌤수영
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배영 초급에서 상급으로 가는 드릴 4가지!(자세한설명, 꿀팁)
굿나잇진조
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배영물잡기가 안나가면 필수로 봐야하는 영상!(연습방법, 드릴, 자유수영프로그램, 물속영상)
굿나잇진조
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배영할때 다리가 안뜨고 가라앉으면 꼭 보세요!!(연습방법, 물속동작, 디테일한설명)
굿나잇진조
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[Backstroke swimming] How to swim / backstroke start position / 배영 출발자세
LOVELY SWIMMER
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Pretty! Backstroke
어울림TV
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배영 롤링 이렇게 하는 분들 꼭 보세요!!(배영 꿀팁 3가지!)
굿나잇진조
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배영을 잘하고 싶다면 이거 1가지만 신경쓰세요
수영에 미치다
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배영에 도움되는 드릴 연습을 해보아요. #수영
YS SWIM
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ENG / 이현진 수영 TYM ) How to Backstroke - 4 / 배영 발차기하기 / 배영 발차기 연습방법
LOVELY SWIMMER
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배영발차기 아무리해도 앞으로 안나가는 이유는? 편안한 배영 발차기 연습방법
수영의 디테일
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배우면 배울수록 어려운 배영?!
더포스 수영 (The point of swimming)
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