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민쓰운초 Min S

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하체도 커져라 #여자삼두

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네거티브 풀업을 해야하는데 | 여자 턱걸이 연습 | 등살 빼기

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하루에 단 10분 투자로 복근을

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웨이트 접한지 1년 반, 변화가 없는거 같다구요?

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💪아르기닌, 왜 챙겨야 할까?

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운동 루틴에 유산소 추가 하니까 근성장 가속화

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결국 85kg을 들었당 | 허리 안아파요..

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진짜 현실적인 일반인 어깨 운동

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새로운 자극 경험하기

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일주일 중에 3일은 막먹는날. 살크 벌크 반복

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나는 등에 트리를 만들테야 ! | 여자 등운동 | 턱걸이 연습

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단시간에 가슴이랑 삼두 털었습니다. 아르기닌의 중요성

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한 해 동안도 꾸준하게 루틴을 지켜냈습니다.

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시간이 흐르니 내 등도 같이 나이를 먹고 있네요 #여자풀업

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내가 지방을 꾸준히 섭취하는 이유 | 바스트가 커지고 싶습니다

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운동 후 몸이 유연해졌는데 춤에는 유연하지 못하냐 왜 #muscle #girl #fypシ゚

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헬창들은 답글 달아주시길 간곡히 청합니다

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내 몸무게 2배 #deadlift

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이번년도 목표는 귀엽게 3대 200kg으로.. | 여자 데드리프트 도전

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