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[자유형] 단계별 호흡방법 기본 배우기 [수영]
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입영 초급⭐️라이프가드 준비하시는 분들 이렇게 연습하세요 #수영 #라이프가드 #swim #lifeguard #입영 #swimwear #swimmer #swiming
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선수들도 많이하는 접영드릴⭐️. #수영 #수영배우기 #수영교정 #수영맛집 #수영선수 #수영잘하는방법 #접영 #접영드릴 #접영교정 #접영잘하는방법 #수영맛집 #수영복
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스타트 꿀팁⭐️#수영 #스타트 #접영 #배영 #평영 #자유형 #swim #start #freestyle #backstroke #breaststroke #butterflystroke
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배영 드릴⭐️ 타이밍 롤링 사이드킥 연습
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자유형 발차기 교정⭐️어린 선수들도 많이 하는 실수! #수영 #수영배우기 #수영잘하는방법 #수영교정 #수영선수 #swim #swimming #freestyle #자유형
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배영 발차기⭐️ 무서우신 분 보세요
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[평영] 초등부 수영선수가 좋아하는 드릴 [수영]
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평영 발차기 교정⭐️ #평영 #평영발차기 #평영발차기교정 #수영 #수영배우기
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생존 수영⭐️ 생존을 위해 배워야 하는 새우등 뜨기
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Breaststroke 평영🐸 중학교3학년 평영50M 30초 수영선수 #솔트수영복 #솔트메쉬수모 #솔트수경@salt.sww
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엎드려 뜨기⭐️ 수영에서 제일 중요한 기본 물에 뜨기
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스타트 손끝 시선처리⭐️ 스타트 잘하는 방법 [수영 꿀팁]
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Streamline 유선형 자세 ⭐️ 수영의 기본자세 물에 대한 저항을 최소화
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Freestyle 자유형 🔸 기본기가 중요한 이유. 유선형자세+발차기+팔돌리기 🩱솔트수영복 리버시블수영복
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Butterfly turn breakout 🦋“브레이크아웃 후 무호흡, 왜 중요할까요? -수영복정보- @salt.sww #솔트수영복 버건디싱글백🍷
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Breaststroke drill 평영 드릴⭐️ 풀동작에 많이 도움되는 드릴 평영이 늘고 싶으시면 꼭 해보세요
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