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무브앤발란스 근골격운동센터 오시는 길 안내
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목 폄 (Capital) 도수근력검사. 경추 신전 근력 테스트. Neck Capital Extension Manual Muscle Test #목통증 #물리치료사 #근력 #재활운동
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최교수와 홈필라테스 운동 1탄 | 필라테스 전에 준비운동 | 어깨관절 스트레칭 | 목 이완
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엉덩관절 안쪽돌림 도수근력검사. 고관절 내회전 근력 테스트 Hip Internal Rotation Manual Muscle Test. #고관절통증 #골반통증 #물리치료사
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엉덩관절 바깥돌림 도수근력검사. 고관절 외회전 근력 테스트. Hip External Rotation Manual Muscle Test. #근력 #고관절 #물리치료사
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안녕하세요 무브앤발란스입니다. 편하게 무발이라고 부르세요 / 슬링운동 / TRX / 불가리안백 / 체형교정 / SPS 운동 / 척추측만증교정운동 / 보행교정 / 남자 필라테스
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골반교정 호전케이스 #골반교정 #비포애프터 #체형교정
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아무도 몰래 엉덩이 살리기 운동 _ 짬날때마다하세요 | 키크기 동작 |
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최교수와 함께하는 래더배럴 32가지 1탄 | 온 몸 구석구석 근력 스트레칭 다 잡기 | 허벅지, 옆구리 라인 만들기
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무릎 굽힘 도수근력검사. Knee Flexion Manual Muscle Test. #무릎관절 #무릎통증 #mmt
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코어근육의 마지막 키_골반바닥근육근 (골반저근) 활성화 운동 | 방광에 좋은 골반 스트레칭 | 요실금 향상
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보수볼 운동으로 강철어깨 만들기. 어깨 안정화 운동. BOSU Exercise
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어르신 운동치료 호전케이스
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최교수와 홈필라테스 운동 3탄 | 필라테스 하체 운동 | 스쿼트 | 런지 | 저항운동 | 엉덩이, 허벅지 근육 강화
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무릎 폄 도수근력검사 Manual Muscle Test for Knee Extension #무릎통증 #무릎관절 #MMT
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