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(골반교정) 다리꼬는게 편하세요? 틀어진 골반 해결하는 방법 근본적인 해결방법을 알려드립니다(골반틀어짐,골반틀어짐테스트,골반이 틀어진 이유)
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데드리프트 할 때 허리아프세요? | 올바른 하체정렬방법 3가지
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허리통증? 허리운동 하지마세요! 너무 많이 사용 아픈거에요! 걷는데 허리아파요!? 걸음걸이 이거 하나면 끝!!
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걷기 종아리 얇아지는 방법 : 걸으면서 종아리 스트레칭! : 왜 걷기운동하면 종아리가 두꺼워질까? 한국체대 박사가 알려주는 걷는방법
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체지방, 힙업, 디스크 예방, 근력 케틀벨 스윙 한가지로 끝내세요
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#25 "맨날 운동하니까 나는 건강해“ 과연 그럴까?
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거울 속 좌,우 어깨가 틀어져있다면 2편
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#30 몸이 노화되면 잠을 못자나? 아님 잠을 못자서 노화되나?
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23 초고속노화를 일으키는 의외의 질환은?
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잠실 바디랩그룹트레이닝&PT 소개영상
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같은30분 걷기인데 살 안빠지는 이유
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ACE14 제대로 서 있지도 못 하는데 헬스장 기구운동부터? 그러다 병원가요!
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거북이처럼 머리가 나온 당신 목통증보세요 1편
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