목 어깨테라피

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[목, 어깨, 등 통증 완화 운동법 20분 버전] -거북목 굽은등 라운드 숄더 디스크 완화 근골격 질환 예방!
필라테스하는 물리치료사,람PT
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목, 어깨 뻐근함 풀어주는 스트레칭 | 승모근 통증 완화 스트레칭
에일린 mind yoga
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어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동
에일린 mind yoga
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목어깨 통증, 두통완화 마사지 꿀팁 3근육 집중공략! [캐나다 마사지테라피스트] 자세한 근육설명 추가
재활치료 엘리샤 Able Wellness Centre
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[60분] 무거운 목 어깨를 위한 테라피 요가 | 팔저림 증상 , 승모근 솟아오름 원인 해결 , 깃털처럼 어깨를 가볍게
샤나요가
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🥇200만뷰🥇하루 5분씩 3번! 목혈관 여는 뇌압+뇌혈류개선 뇌운동 마사지-목빗근 풀면 만성통증(두통 어지러움 뒷목 어깨통증 등날개뼈통증 이명 안압 눈통증) 확 줄어듭니다 #항노화
루이빈치과 류지헌
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목 어깨가 편안해지는 테라피 요가 🧘🏾‍♀️ 18분 THERAPHY YOGA
섬마을 요가원
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병원 망하는 30초 어깨 운동 (feat 영업 비밀)
닥터 마디마디 Dr MadiMadi
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간단하게 뭉친 어깨 푸는 방법🧘ㅣ자세 전문가 송영민ㅣ박세미의 수다가 체질
SBS Radio 에라오
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목과 어깨 풀어주는 상체 테라피 요가 | 초급 | 30분
요기쿤스트
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헐 5분만에 이렇게 편안해진다고?😲 목과 어깨 통증이 사라지는 초간단 5분 스트레칭 - 목, 어깨 결림 뭉침 한 번에! (거북목, 굽은등, 라운드숄더 교정)
발레테라핏 Ballet Thera Fit
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Stretches for neck and shoulder (with 3 mins effective massage)
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볼란스 볼로 목과 승모근 테라피: 두통 해소와 어깨 긴장 완화 [5분 루틴]
포레스트 훈트_FORREST HunT
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확연한 비포애프터! 목 어깨 결리고 뻐근하면 꼭 시작하세요
근막관리 전문가 고민정 원장
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어깨, 등 쫙 펴주는 요가 | 몸 라인 예뻐지는 체형교정 스트레칭, 자세 교정 스트레칭
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밤에 아픈 어깨와 목 이렇게 디스크 구분하세요!
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목-어깨통증 3분만에 깜짝 놀랄정도로 없애 버리기
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3가지만 확인하세요 목디스크 자가진단법!
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딱딱한 승모근, 목, 어깨 통증 날려 버리는 7분 요가링 스트레칭&마사지! 어깨 라인 상체 고민이라면 필수🙋‍♀ [Eng] @DanoTVㅣ다노티비
다노언니 제시
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어깨뭉침 목통증 없애는 마법 마사지
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