말린 어깨

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굽은어깨교정, 어깨비대칭, 오십견예방, 어깨결림, 상체 스트레칭! (일주일만 해보세요)
SOMIFIT
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WOW✨ Your shoulder will be fixed within a single set!
이지은 다이어트 Jiny diet
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[연세사랑병원] 말린어깨교정, 라운드숄더 운동 4가지만 따라하세요!
연세사랑병원
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10분 상체 스트레칭-거북목, 라운드숄더, 등, 목, 어깨 뻐근함 완화
물리치료사 백도쌤
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How to Fix Rounded Shoulders at Home (NO EQUIPMENT!)
자세요정 JSYJ
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아...이래서 가슴펴지 말라고 하는구나...ㄷㄷ 어깨 말린분들(라운드숄더) 꼭 보세요!!!
보통사람을 위한 운동채널
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병원 망하는 30초 어깨 운동 (feat 영업 비밀)
닥터 마디마디 Dr MadiMadi
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어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동
에일린 mind yoga
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말린 어깨를 펴주고, 어깨를 넓히는 가장 빠른 방법!? (feat. 라운드 숄더, 굽은 등)
보통사람을 위한 운동채널
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말린 어깨를 펴주고 상체 프레임을 넓혀주는 간단한 스트레칭과 체형 진단법 (굽은 어깨, 라운드 숄더, 상완골 전방활주)
육체미 빅터
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말린 어깨? 잡다하게 하지마세요. 딱 1분만 하세요!
육체미 빅터
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말린어깨 등 펴는 스트레칭 독이 되는 유형... 이래서 통증이!?
메디쌤
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【라운드숄더】 이 3가지 운동이면 ‘말린어깨’ 무조건 펴집니다! (거북목 교정운동)
핏블리 FITVELY
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말린 어깨 90%는 라운드 숄더가 아닙니다! 꼭 교정하세요!
육체미 빅터
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하루3분씩 말린어깨 교정 운동방법!! (날개뼈 통증 완전제거)
재활운동 물리치료사, 박PT
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어깨 말린 분들 무조건 하세요!!
윤혜진의 What see TV
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변비타파, 안색개선, 굽은등과 말린어깨를 해결하는 독소제거 폼롤러 상체 위주 스트레칭 마사지 루틴 단 10분
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