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운동도 영상도 오랜만...#crossfit #크린이부부 #40대
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두달만에 NATE #crossfit #40대 #크린이성장기 #링머슬업
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"Murph" 맛보기 #crossfit #운동하는부부 #40대 #murph #기절할뻔
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버티고 끌고가는 날 #crossfit #40대 #emom #크린이성장기
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AMRAP40분 이라니?! #crossfit #오운완 #40대 #먹을자격
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유산소 데이?? #crossfit #40대 #크린이부부 #8일만에운동
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이거 나만 신기하지?? ㅋ #crossfit #40대 #운동하는부부 #부부크로스핏 #크린이 #뭐든지 #늦은나이
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단순한게 힘들다 #crossfit #40대 #부부크로스핏 #크린이성장기 #오랜만에 #데드리프트
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7분이면 충분합니다 #기절하기 #좋은운동 #crossfit #crossfit20tr #40대 #운동하는부부
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연휴 마지막날 오전운동 #crossfit #40대 #크린이성장기 #EMOM
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40대에 걸음마 연습?!! #crossfit #40대 #운동하는부부 #핸드스탠드연습
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22.3 VS 25.2 #crossfit #40대 #크린이성장기 #크린이부부
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185lb 쯤은 걸으면서ㅋㅋ ㅠㅠ #crossfit #crossfit20tr #크린이 #40대
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생각보다 무겁고 생각보다 느리다 #crossfit #크린이부부 #크린이성장기
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너무 유연해도 고민ㅎㅎ #crossfit #crossfit20tr #크린이 #40대 #운동하는부부 #overheadsquat
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한주의 시작 #crossfit #crossfit20tr #40대 #크린이부부 #월요일부터 #너무하네
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과욕이 부른 참사 #crossfit #크린이 #crossfit20tr #40대 #운동하는부부 #가장많이 #다치는부위 #박스빵
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스트릭풀업 얼마남지 않았다!! #crossfit #크린이 #crossfit20tr #40대 #부부크로스핏 #스트릭풀업
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35분 버티며 끌고가기 #crossfit #40대 #크린이부부 #이런거좋아함
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