리포머미니볼

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리포머 필라테스 with 미니볼 (전신운동 | 힙업 🍑)
한님쌤 필라테스
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리포머 + 미니볼 조합! 노스프링으로 전신코어 탈탈 털리는 난이도 상 시퀀스 💚
쑵필라
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리포머 & 미니볼 필라테스 | 복근 & 힙 집중 | Reformer& Miniball Pilates
한님쌤 필라테스
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40:08

리포머 40분 | 볼 + Box 를 활용해 발에서부터 연결되는 내 코어 찾기 | 40분에 등에 땀이 흥건 😱
필라테스수빈쌤
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리포머 X 미니볼 필라테스 : No spring ➡️ blue 1 전신 시퀀스 💟
필라테수아
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리포머 시퀀스 | 노스프링, 박스, 미니볼 | 코어 강화, 골반 불균형 잡는 시퀀스 | 웜업~메인 #shorts
여온쌤의 필라테스 Sequence Design
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📍[#리포머시퀀스]🫧미니볼을 이용한 전신 운동‼️| 상체 위주 (몸통이 단단해져요👍🏻) | #reformer #pilates #workout ෆ
필라현짱
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리포머 + 미니볼 조합 | 신박한 고관절 움직임 | 전신코어 | 난이도 상
쑵필라
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Pilates flow | 리포머 & 미니볼 #pilatesflow
초림
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리포머 미니볼 50분 시퀀스 | 코어+힙업🔥 | 땀 폭발💦 난이도 중상💪🏼
열정진영
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미니볼 필라테스 | 20분 전신 운동 | 홈트레이닝 | 소도구 필라테스
한님쌤 필라테스
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리포머 미니볼 하체 그룹수업 50분 시퀀스 엉덩이 찌릿찌릿⚡️ 힙업 뿜뿜‼️
옥이홈트 OK HOMET
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미니볼 X 하체의 36가지 조합 #바렐시퀀스 #리포머시퀀스 #체어시퀀스 #미니볼시퀀스 #강사레슨 #리포머필라테스 #바렐미니볼
쟈니쌤 필라테스 Jyannie_chois
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리포머x미니볼 시퀀스🩷
혜주
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기구 필라테스 리포머 미니볼 스트레칭과 운동 해볼까요?
다르다르 김필라 다르쌤
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캐딜락 X 미니볼 시퀀스 빨리보기🌺#늘솜필라테스 #필라테스워크샵 #필라테스시퀀스 #목감필라테스 #필라테스#강사레슨
필라테수아
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리포머필라테스 미니볼 복부 시퀀스
나봄필라
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