동그란어깨

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동그란 어깨 만드는 어깨 후면 운동법🔥
프로틴마스터훈
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어깨뽕 절대 나오지 않는 사람들이 하는 실수 (+어깨루틴)
성철봉
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사소한거 고치고 기본운동에 집중했더니 일어난 어깨변화
성철봉
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동그란 어깨는 회전력이 답입니다. 약점보완 루틴 | P.이도황
빈지크
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The base of the round shoulders is the press, not the raise. (feat.celex event)
마선호
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어깨 아플 때, '이 동작' 안하면 큰 일 납니다
통증설명서_끌림재활PT
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[케틀벨 업라이트 로우] 동그란 어깨만들기 프로젝트 측면 삼각근을 자극하자! 케틀벨 업라이트 로우
이고진 헬쇼
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피지크 국가대표가 알려주는 동그란 어깨모양 만드는 방법 #naturalphysique #동기부여 #피지크 #어깨운동 #운동 #shorts
배철형
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당신의 승모근이 올라온 이유 #쳐진어깨 #옷걸이어깨
왓섭쿠
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어깨뽕 필수운동 루틴 5가지
김흑구
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동그란 어깨 만드는 어깨 운동 루틴
창영
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이걸 모르면 직각어깨 만들기 힘듭니다 (1탄)
지나두잇, 숨은 라인 찾기
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동그란 어깨 만들기
박학학
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키포인트 한두개로 간단히 설명하는 동그란 어깨 만들기 팁 (Feat. 이거 하다가 얼굴이 박살났다면 그레잇 잡~~!)
버프성 타운 (근육시)
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[덤벨 사이드 레터럴 레이즈] 동그란 어깨를 만드는 덤벨 사이드 레터럴 레이즈
이고진 헬쇼
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