덤벨 숄더 프레스

7:25

【덤벨 숄더프레스】 절대 안 커지는 어깨, 이 운동이면 커집니다!
핏블리 FITVELY
609K views
8:32

덤벨 숄더 프레스 l 어깨를 전체적으로 그리고 디테일하게 자극하기
강경원
41K views
5:26

덤벨 숄더 프레스가 어깨를 미친 듯 넓히는 운동인 이유+방법
헬마드 (헬스 건강 정보)
183K views
5:31

덤벨 숄더 프레스 하나로 ‘어깨 거대화’ 가능한 이유 ㄷㄷ
헬마드 (헬스 건강 정보)
28K views
3:48

🌠나로 향하는 여정 | 한계를 넘는 여정 시즌✌️
ItsGyeom
40 views
2:48

[덤벨숄더프레스] 완전 기초 자세
정교관
48K views
15:37

하루 한 번! 꼭 해야하는 15분 기본 덤벨운동 홈트(상체편)
빵느
1M views
2:22

어깨 근육 비대를 위한 숄더프레스
세계적으로 유명한 운동 정보
98K views
8:16

'직각어깨&일자어깨' 만드는 어깨운동 덤벨 숄더프레스 [라운드숄더]
핏블리 FITVELY
457K views
7:32

덤벨 숄더 프레스(어깨가 아픈분들은 반드시 이렇게 해야합니다!)
김명섭의 헬스교실
94K views
6:44

【어깨루틴】 어깨 넓어지려면 '프레스 운동이' 가장 효과적입니다!! (숄더프레스&밀리터리 프레스 정석)
핏블리 FITVELY
512K views
5:24

넓은어깨 필수운동 덤벨 숄더프레스 하는법 자세히 정리! 어깨 부위별 타겟법
핏블리 FITVELY
785K views
13:50

[핏플렉스 X 프로팁] EP.09 어깨운동 프레스 편, 견갑 고정과 가동범위의 이해 l 게스트 황철순 프로
핏플렉스(FITFLEX)
80K views
4:55

【덤벨 숄더프레스】 남자어깨 말고, 여자어깨 만드는 직각어깨 운동법!
핏블리 FITVELY
65K views
0:46

덤벨 숄더 프레스 알려드릴게요!!/어깨 운동
레온짐
325K views
0:33

어깨 2배 키워준 프레스 방법 #어깨운동 #덤벨프레스
눈높이 트레이닝
2.3M views
4:33

어깨 운동 part.1 (덤벨 숄더 프레스)
김명섭의 헬스교실
460K views
0:34

덤벨 숄더프레스 40kg으로 하는 누나 ㄷㄷ (feat. 헬예누, 떡형)
어원준
128K views
Today Top Searches
Categories
Recently Searched Keywords