닥터홍선생 (os Dr.hong)

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어깨통증 이 스트레칭 10초만 따라하시면 99% 사라집니다!
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잠만 잘 자도 만성 허리통증이 사라지는 꿀팁!?
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공원 운동기구, 잘 쓰면 어깨통증 사라집니다 (진짜입니다)
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[닥터홍선생] #3. 이 영상을 보시면 아픈 팔꿈치가 좋아집니다 + 완벽 스트레칭!! (테니스엘보우, 골프엘보우)
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허리 낫고싶다면 딱딱한 바닥에서 절대 자지 마세요
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[닥터홍선생]#62. 목디스크/거북목 있는 사람은 이미 알고 하고 있는 너무 좋은 방법! (목디스크, 거북목, 목 통증, 등 통증)
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[닥터홍선생] #2. 이 영상을 보시면 굳은 어깨가 풀어집니다 + 끝장 스트레칭!! (오십견)
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허리통증? 목통증? 여러 군데가 아프다면 "이것"만 해도 놀랍도록 편해집니다
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[닥터홍선생]#78. 유튜브 보고 열심히 어깨 운동해도 좋아지지 않는다면? 문제는?! (#목디스크 #어깨통증 #구별방법)
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응급실에 갑자기 난입한 검은 정장의 남자!? 이거 진짜예요?
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무릎관절염 환자가 꼭 알아야 하는 최신 치료법 공개! feat 퇴행성 관절염
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등 통증? 딱 10초면 해결됩니다! #등통증 #목디스크 #스트레칭
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붙이는 파스? 뿌리는 파스? 어떤게 더 좋나요? 어떤 파스를 써야할 지 알려드립니다!
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[닥터홍선생]#21.척추관 협착증, 10분만 보시면 정말 좋아질 수 있습니다 + 수건 하나로 협착증을 좋게 하는 방법!
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무릎 연골판 제거? 그럼 무릎에 안 좋은 거 아닌가요?
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나만 허리가 계속 아픈 이유? 이것을 알아야 합니다! (닥터홍선생#106)
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재채기 할 때 허리가 아픈 적 있으신가요?
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어깨 통증 거짓말처럼 완전히 사라지는 초간단 운동법 공개!
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