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토마토와 바나나로 암예방하고 더 젊어져요 #토마토 #바나나 #라이코펜 #토마토주스 #건강 #저속노화 #제철과일 #암예방
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얼마전에 담근 무생채랑 깔끔하게 맛있게 먹었어요 #엄마요리 #엄마손맛 #집밥 #소고기완자 #소고기요리 #생채 #함박스테이크
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더위가 일찍 찾아온 지금 갱년기인 나와 사춘기인 딸 그리고 그 사이에서 눈치보는 남편을 위한레시피 #엄마요리 #엄마손맛 #집밥 #닭개장 #닭요리
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며칠전 천오백원 주고 산 무로 만든 우리집 반찬 #엄마손맛 #엄마요리 #집밥 #무생채 #이케아추천 #반찬
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요즘 소화불량 때문에 고생하는 남편을 위해 항산화 풍부한 토마토쥬스 만들어 아침식사 했어요#토마토 #레몬즙 #항산화 #건강식 #저속노화 #집밥
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이마트에서 열개 만원 안살이유 없는 초당옥수수 껍질한번 벗겨보세요 쓰레기 나오지만 그래도힐링되었어요 #초당옥수수 #건강간식 #이마트
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아침에 삶은 단호박으로 한끼식사 해결 #단호박 #삶은계란 #토마토 #양배추 #한끼식사 #건강식
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오십이 넘으니 친정엄마 맘을 이제야 조금씩 알것 같습니다. 친정엄마 맛이 그리워 만든 가치나물입니다 #엄마손맛 #엄마요리 #친정엄마 #가지나물 #가지요리 #그리운맛
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워킹맘의 하루 너무 바빠요 출근시간 다가오는데 엄마의 마음을 담아서 학원가기전에 먹을 우리아이 한끼 #엄마손맛 #엄마요리 #집밥 #한끼 #삼겹살 #생채 #열무김치 #오이피클
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소고기 국밥 맛있게 끓여서 가족과 밥 한그릇 뚝딱 #국밥 #엄마손맛 #엄마요리 #집밥 #소고기국
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며칠전 이마트에서 산 요리의 감초 햇마늘 맛있게 오랫동안 먹을 수 있는 보관법 #햇마늘 #마늘 #보관법
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주말에 뭐해 드세요? 삼시세끼 하느라 힘드네요 그래서 단백질섭취와 야채랑 함께 먹을 수 있는 구이해서 한끼 해결 #엄마손맛 #엄마요리 #집밥 #건강식 #주말요리
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990원의 행복과 건강한 레시피 #간편요리 #엄마손맛 #집밥 #호박나물 #건강한요리 #엄마요리
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에어프라이기 없어도 친정엄마 레시피 #단호박 #단호박찌기 #친정엄마
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고래사 어묵 돌아와요 부산 어묵 볶는 황금레시피 #엄마손맛 #엄마요리 #집밥 #고래사 #어묵볶음 #어묵조림
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주말점심은 봄미나리 묵은지 삼겹살로 다른 반찬 없어도 #집밥 #미나리 #삼겹살 #봄미나리 #주말요리
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긴연휴 동안 맛있게 먹을 오이김치 만들기 #엄마손맛 #엄마요리 #제철음식 #집밥 #오이김치
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점심때 냉면 만들어 먹었는데 딸과 남편이 냉면가게 차리라고 하네요 #냉면 #물냉면 #열무얼갈이 #물김치 #냉면양념 #엄마손맛 #엄마요리 #집밥
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