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뇌출혈 (feat. 노익스 강, 우형재)
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넓은 등을 만들어준 루틴 | 2025년 등 운동 루틴
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내추럴 어깨 GOAT 우형재,엠마누엘이 말아주는 어깨 운동 | feat. 미트리 이벤트
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모든 등 운동에서 이게 제일 중요해요 feat. 엠마누엘
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초중급자에게 어쩌면 가장 적합한 머신
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90분 동안 등 운동, 후면 어깨 이두 다 털어버릴 수 있는 파트너 운동 루틴 feat.이도황
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두껍고 꽉 찬 등 기둥을 만들어줄 하부 등 운동 feat.(정대진 나바 챔피언)
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운동복 말고 일상복은 뭐 입어요? 패션 하면 떠오르는 피지크 top 2 | feat.고독한겟츠비 김승현
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미쳐버린 시즌 3분할 운동 루틴 feat.깜짝 이벤트
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??? : 제 어깨는 아직 많이 부족한 것 같습니다 feat.김보근
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더티 벌크업이 의미가 있을까?
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로이더로 의심받는 내추럴 보디빌더들 #shorts
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어깨 부상을 극복할 수 있었던 가슴 운동 | 2025년 가슴 운동 루틴
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내추럴 대회에 출전하는 '가짜 내추럴 ' | 팟캐스트 #7 - Ep2 | 우형재
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대선배님 앞에서 바디체크
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