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김리헌

6:20

좁았던 등을 완전히 바꿔준 등운동 매커니즘 (헬린이 필수 시청)

김리헌

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벤치 꼭 해야하냐?

김리헌

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승모근에 힘을 주라고요?

김리헌

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15:08

박재훈 선수가 극찬한 여성과의 등운동

김리헌

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자기만 알아듣게 말하는 트레이너

김리헌

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2:55

김리헌7살- 샤워

복복TV

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8:51

좁았던 어깨를 완전히 바꿔준 어깨운동 딱 3가지

김리헌

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10년 운동 후 대회를 나가보았다 결과는?

김리헌

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6:27

멸치였던 내가 등이 넓어질 수 있었던 이유

김리헌

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17:11

공룡유전자? 그게 접니다.. (00년생 등운동)

김리헌

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0:27

트레이너! 자격증 필수인가요..?

김리헌

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운동할 때 뭐 마셔?

김리헌

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덤벨 잡는 법

김리헌

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어떻게 먹어야 할까?

김리헌

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