근막이완

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💎폼롤러 마사지💎 매일 하루도 안빠지고 하는 나의 루틴 (근막이완, 혈액순환, 디톡스, 붓기정리)
빵느
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한번만 따라 해도 시원함에 중독되는 폼롤러 마사지!! (근막이완 마사지, 폼롤러운동)ㅣ다노티비
다노언니 제시
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매일 꼭 해야하는 상체 폼롤러 마사지 - 상체순환, 근막이완, 독소제거, 만성두통, 어깨결림, 뭉친등 완화 효과 (Foam roller massage)
빵느
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글라스톤 근막이완도구 IASTM 헬스 마사지 그라스톤 스틱 스캐너
clovanomad
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통증유발점, 근막이완, 근막경선. 도대체 무엇이 보이는건가요?
Actors body care
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하체부종과 근막이완에 효과 좋은 하체 폼롤러 마사지 (Foam roller massage)
빵느
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[ENG] 부종 OUT!!!!! 힙으뜸 전신순환 폼롤러 마사지 (혈액순환, 근막이완, 라인정리)
힙으뜸
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셀프 근막이완기구, 이렇게 해보세요!
척추요정 안선생
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【근막이완】 굽은어깨 연예인 어깨 펴주기 (라운드숄더 스트레칭&근막이완)
핏블리 FITVELY
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난생처음 근막이완 마사지를 받았을 때 찐반응
안스타
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【근막이완】 굽은등 말린어깨, 이곳을 풀어야 합니다! 가슴 스트레칭(라운드숄더&거북목 해결)
핏블리 FITVELY
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Myofascial release 30 mins routine with SNPE Wave Pillow
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【근막이완】 마사지 해주다가 울려 버렸습니다💦 고통스럽지만 꼭 해야하는 회전근개 근막이완!
핏블리 FITVELY
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【근막이완】 실성 할때까지 풀어버리는 뒷벅지 근막이완ㅋㅋㅋ
핏블리 FITVELY
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두드리는 마사지 그만! 근막이완 마사지기 스트릭 리뷰! IASTM STRIG 괄사 안마기
스트릭 오쌤
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트렌드레코드 유라 미세전류 근막이완 마사지기 스트릭 리뷰
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무릎통증에 좋은 근막이완 마사지
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근막이완도구 장단점 파헤치기! 가장 추천하는 도구는? 근막이완 IASTM 스트릭 마사지볼 마사지건 폼롤러
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【근막이완】 스트레칭 안하면 ‘염증’ 생기는 '전완근 근막이완' 방법! (셀프 폼롤러+마사지볼+스트레칭)
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