근돌기

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당신의 끝 어금니가 닦이지 않는 이유! "근돌기가 원인? 그게 뭔데?"
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[해부학 - 근육학] 등근육(back muscles) - 목널판근(경판상근, splenius cervicis)
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📗 쉽고 편하게 어깨올림근 이완하는법(*마사지 말고 치료적 접근)
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